どうしよう
私はすぐにイライラしてしまいます。しかも友達に手を出してしまうことが多いです。イライラしたときは他の部屋でクールダウンします。そして先生にイライラした理由を教えます。本当は自分で解決したいです。どうすればいいのか教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
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おっなジー!
僕もむっちゃ友達に手を出してしまいます、イヤー馬鹿だな俺、しかもクールダウンするのも同じじゃん!同シだねぇ、先生にはっきり自分で解決したいって言ったけどいけたよ、やってみ!あのねークールダウンは自然があるところですると落ち着くよ、友達とかに言ってもいいし、自分のペースでやりなよ!。
僕も
こんにちは。不登校歴7年の中２男子、なゆとです。 僕も同じです。。 僕は自閉症があって、小学校は特別支援学級に通っていたので、クールダウン室という場所があり、イライラしたときは感情カードという物を先生に渡して、そこで休憩してました。 僕は言葉で感情を伝えることが苦手だったので、感情カードは結構役立ちました。 作ってみても良いと思います。
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