朝起きられません。
こんにちは。初めて相談させていただきます。 早速本題ですが、私は最近学校に寝坊してしまいます。 寝過ごしてしまうという訳ではなく、余裕のある時間に起きることは出来るのですが、凄く体が怠くなって、そこから学校に行きたくないと思ってしまって二度寝してしまうんです。 もちろん親からはとても怒られますし、結局学校に行かなければならないのは変わらないのですが、ここ数日同じような状況が続いています。 今日は模試を休んでしまいました。 最近はおばあちゃんが病気で倒れてしまったのもあり、家族に迷惑をかけてはいけないのを分かっていてもやめられません。 最近はやめていたリスカも止められなくなってしまっています。 スマホも没収されてしまい、もう逃げ場がありません。 こちらの文章は昔使っていた3DSの方からなんとか打っています。 どうしたらいいのでしょうか。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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病院を受診しましょう
もしかしたら「起立性調節障害」かもしれませんね。私も朝起きられない時期がありました。病院(小児科が専門)に行くことをおすすめします。もし起立性調節障害だった場合、薬や生活習慣の改善で治る可能性が高いです。 診断されれば診断書も書いてもらえるので、学校に提出して、遅刻を認めてもらえる場合もあります。
病院を受診しましょう
もしかしたら「起立性調節障害」かもしれませんね。私も朝起きられない時期がありました。病院(小児科が専門)に行くことをおすすめします。もし起立性調節障害だった場合、薬や生活習慣の改善で治る可能性が高いです。 診断されれば診断書も書いてもらえるので、学校に提出して、遅刻を認めてもらえる場合もあります。
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