生きづらさがあるんです。、
こんにちは！あゆゆです！ こんなテンションなものではないのですが、 早速本題入っていきます！ 最近（ここ1、2年）全ての環境に恵まれてるはずなのに、生きづらさを感じます（ ; ; ） 特別な何かがあるわけでもないし いじめられてもないし 家庭内の何かがあるわけでもないのですが 生きがいはいわゆる推しとネ友だけです こういうのはあるあるだと思うんですね、 何が理由なのでしょうか、 そういうお年頃なことは知ってます それ以外の回答をお願いします(＞人＜;)
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
何か遠慮してない？
多分、遠慮してるかもです。 お母さんとかから、 これ買ってあげようか？ とか言われても、 大丈夫かな って言ってたり。
何かを抑えすぎちゃってるのかも？
友達と話す時、気を遣ったりはしてませんか？ 自分の好きなことを振り返って、やってみると、なんだかスッキリすると思いますよ！ 何もないのに辛いのは、変なことではないので、気にすることはないですよ。 また、新しくやってみること増やしたり、何かに挑戦するのもいいかも知れませんね！ また、身近な人に相談してみてください。話すだけで気持ちが楽になることもありますよ～ 一度思いっきり何かに楽しんでみてください。
分かるよー！
対処方法とかなんにもわかんないけど時間が解決してくれた。あとは心療内科行ってみたりも手なんじゃないかな？そういうときはしっかり休んで美味しいもの食べよう！！
そのままで大丈夫
理由がないのってほんとに不安だよねー。 きっと、あゆゆさんは繊細で人の気持ちを考えられる方なんだと思います。 環境に恵まれていると自覚できる人はなかなかいません。 ですので、客観視ができる自分を褒めましょう。あゆゆさんえらい！ 生き甲斐も推しとお友達だけで大丈夫。 ノリでやったものが生き甲斐になることもあるし、まずは素敵な推しを見つけた見る目の良さを褒めて生き甲斐になるほど素敵な友人と出会えたラッキーさを褒めましょう。 とりあえずなんでもかんでも自分を褒めるのって結構大事だと思ってます。メンタル病まない人はそれを頭の中で勝手にやってたりします。 他の人の力を借りないとできなかったことでも協力した自分を褒めてください。 自分の中でだけは、めちゃくちゃわがままでも良いんですから心にナルシスト飼っちゃいましょう。
もっと視野を広げてみたら？
視野を広げるといいんじゃないかな。 もっといろんな世界を見ることで色んなことに 興味がもてて世界も楽しく見えるんじゃない？ あとは一つ一つに感謝するとか。 まあ朝起きたら朝起きられたことに感謝 その後朝ごはんに感謝 学校で学べることに感謝とかね。 一つ一つに感謝をすることで幸福感が上がるよ。
私もです...
私も主さんのように生きづらさを感じています。 なにかの本に「不幸や苦しみは魂を成長させるためにあるものである」と書いてあってこの苦しい時期を乗り越えたら必ず私達は他の人より強く優しくなれていると思います。 回答になっていないかもしれませんが、生きづらさを抱える者どうし無理せず生きていきましょう。(限界になったら誰でもいいから頼ってください)