本当に怖いです

意見は人それぞれ違いますし、 間違っても自分の意見を言うことは大切です。 怖がらず意見を言ってみたほうがいいと思います。

昔親に暴力・・・？ そんなの絶対だめだよ。 雪梨さんは悪くないよ？絶対に自分のせいにしないでね。 保健の先生や、カウンセラーの先生に相談した方がいいと思うな。 相談しにくいって気持ち、すごく分かるよ。 でも、どんなことがあっても、死なないでね。 フラッシュバックは、雪梨さんのせいじゃない。 わたしも、嫌なことを思い出したら心臓がバクバクする。 初めて会う人の前で、自己紹介とかも無理。 けっこう、人前で喋るの苦手なんだ。 でもそれより、雪梨さんは嫌な思いをしたもんね。 つらかったよね。 話すのが怖くなるのは当たり前だよ。 それが普通だよ。 それより、よくここまで頑張ってきたね。 話したくなかったら、話さなくていいと思う。 ここで、たくさん話せばいいよ！ わたしは雪梨さんの見方だからね！ 長文失礼しましたm(__)m

こんにちは！　 自分も父がすぐにイライラして怒鳴ってきたり叩いたりしてくることがあります　 怖いですよね。　 子供は口答えするなと周りからも思われていそうで。　 雪梨さんの親御さんは分かりませんが、学校の人たちは暴言を吐く人いるかも知れませんが暴力を振るう人はそう多くないですので、学校ですこーし誰かと話手もいいかも。。ですが、雪梨さんが話すのがお辛いのでしたら無理して話さずにゆっくり恐怖心やフラッシュバックを克服していっても良いかもしれません。　 スクールカウンセリングやメンタルクリニックに行ってみても良いかも？カウンセリングの方はこういう相談を今までで何回もされてきていると思いますので、話さなくても大丈夫ですし真摯に受け止めて貰えますよ！　 ご参考までに！　長文大変失礼致しました

こんにちは！学生です。 私は暴力じゃないんですが幼少期の時から 永遠に心理虐待を受けてました。 (親喧嘩が特に多い家庭なんです…) 今は安定してますが母親が障害者なので 少し機嫌が崩れてしまうとすぐ物に当たって 来るので毎日家に居るのすら怖いです。 親喧嘩の怒鳴り声のせいで深夜中家に 警察が来た事も少しプレッシャーですが 自分を愛してくれる人と出会ったおかげで 少しは気が楽になりました…！ 半分しか主さんの気持ちは同情出来ませんが 親と別居出来たら少しでも楽しく生きてて ほしいなって思ってます…。 では！

大丈夫！？ 暴力なんて…ひどいね！ 『チャイルドライン』、『子供のSOSの相談窓口』使ってみてね！ いつでも味方してくれるよ！

私もフラッシュバックに悩まされていました。 縁を切れるような対象だったら縁を切ることをお勧めするのですが、親ということで中々そういったことは難しいと思います。 私も色々と試してみたのですが、フラッシュバックの対象とは別の対象で幸せになるという方法が一番効果的でした。 私は元彼がフラッシュバックになっていたのですが、完全に縁を切って、別の人、友達や好きな人などと幸せになれるように頑張りました。そうするとどうなるかというと、徐々にトラウマが消えていく…というのは語弊がありますが、徐々にトラウマの出来事が薄くなっていきます。幸せな方へと目を向けられるようになっていきます。 雪梨さんが経験した事は深く心にこびりついていると思います。 人とお話するのも怖いと思いますが、克服するために、 今日は笑顔で人とお話できるようにしよう 笑顔だけキープしてみよう 今日は挨拶だけできるようにしよう… そうやって簡単なことから少しずつできることを増やしてみてください。絶対世の中には波長が合う人がいます！ 自分の意見は求められたらで！大体共感していけばなんとかなりますよ！

メチャあるよ！ 怖い人ってさ、口答えすると急に暴力振るったりとか怒りだしたりとかするよね！ 他にそう思っている人がいたら相談をしてみよう。何かアドバイスをもらえるといいね！

こんにちは。 私も、昔、友達から無理やり嫌なことをされました。 自分の心を大事にして、自分に正直になった方がいいです。 人と話すのが怖かったりする場合は、ノートなどに自分の気持ちを書き出してみるのもいいです。克服したら消しましょう。コツコツ頑張れば、大丈夫です。頑張ってください！また、生活に支障の出るような心境でしたら、誰かに頼ってみては？