緊張しない方法は？
私は卒業式でピアノを弾きます。 楽譜なしで弾いてるのですが、 暗譜してるとこを忘れて弾けなかったり 緊張していつも足や手が震えちゃったり して中々上手く弾けません。 本番では失敗したくないです… 少しでも緊張を和らげる方法、 教えて下さい！
みんなの答え
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わかります！（ちょっとだけ辛口）
みなつです！ 主さん！ 緊張しない方法はないです！ そもそも、みなつだって100%練習しても 80%しかできません。なら120%練習しなきゃいけないんです。これでもう絶対に間違わないってくらい練習しなきゃ、、 それに緊張しても成功させる方法をマスターさせなきゃいけない！ あ、その方法は、人によって違うからいえないけど、、、、、、、、 とにかく頑張って欲しいです！
円周率をとなえる
どぅも星人です よろしくです 円周率をとなえるのがいいと思うです この方法で、自分は緊張しないでピアノ弾けたんです けっこう効果的です ※円周率→３．１４１５９２６５‥‥って続いていくやつです
わたしも！
ゆなはです(´`)ノ ピーノさん こにゃぁ~~ アイスのピノ を真っ先に思いうかべた笑 ････････････ 私も 全校集会で何度も 弾いているので とてもわかります（ ; ; ） 失敗が怖くて 緊張しているのなら ， 失敗しても大丈夫 だと言い聞かせましょう！ 私 実はけっこうミスしたり してますが あんまり気にしてないです（ぇ そもそも 緊張するのを考えていたら よけいに緊張してしまうので ， 別のことを 考えるのｵｽｽﾒです☆ 私はよく 夜ごはん何かな~とか 考えてますよ！ ････････････ 大丈夫！ピーノさんならできる！ またね^^
深呼吸
やほゎ @ｎｅｍｅ あんづ やっぱり「緊張」するよね~ 総練習の時にピアノ弾く子が止まっちゃて みんな「えっ？」って感じだったけどその子が 引き出したから戻った！ 間違えたらやり直せば大丈夫！ みんなおんなじ気持ちだから！ 深呼吸 自分できる！と思うこと！ がんばれ！絶対にできますよーに
手で・・・
ちわわ！ ペグだよぉー！ ちょびっと頭おかしいヤツだけど許してねん♪ 2つあるから紹介するよー 1つ目・手のマッサージ 手の親指と人差し指の付け根の中間のくぼみを押す！(わかんなかったらごめん！) 2つ目・人を食べる！ 手に「人」って漢字で書いてそれを口で食べるマネをする！ 変なのだけどどっちも人から聞いたけどめっちゃ効いたよー(ダジャレ！？) よかったら試してみてねん♪ ピアノに選ばれるとかすごい！頑張ってー！ んじゃバイビー☆
深呼吸！
自分も卒業式でピアノ弾きます！ 自分の場合は、ピアノを弾く前にいすにすわって深呼吸をしてから 鍵盤に触れるようにしています！ そうすると、リラックスした状態で弾けると思いますよ！ どんなに緊張しても大丈夫！死ぬことはない！ 本番は、ほどよく緊張を楽しんで！
緊張を和らぐ方法！
おはこんばんにちわ～！夕立です！ 本題 僕がよくやってることだけど深呼吸を何回かすると効果ありかも！ 落ち着くことが一番っていうこと！ 短文でごめんね！ それじゃまたね～(@^^)/~~~
大丈夫！
まずはたくさん練習することです！それでもダメだったら弾く前に一回深呼吸して弾くことだけに集中すればいけると思いますよ！ ちなみに私は全校生徒と親(1200人くらい)名前で長文を話すことがあったんですけど、深呼吸したらいけました！ 主さんも頑張ってください！
がんばって
私ならできる。と思えば大丈夫だと思います。 間違えても最後までやれば良いと思います。がんばってください。
あくまで参考に、、
こんにちは 回答専門ニート担当者です_φ(･_･ 自分も合唱祭で伴奏だったんですが、その時は 手を組んで祈る感じにして、その手のひらの間にハンカチ挟んでました 手汗も酷かったんで^^; それで若干落ち着いた(^-^)v 卒業式ということでとても緊張すると思うけど、 伴奏に選ばれたこと、今まで練習したことを自信に繋げて頑張ってね！