バレー民！教えて！！
バレー民の方々、教えてください。 スパイクです。 我は、右利きでレフトから打ちます。 大会があったんですけど、その時、全然打てなくて、教えてもらった打ち方をしたら、決まったんです。それで今日の練習で、まずその打ち方で打ってろって言われたんです。 その打ち方が、自分コートから見て、右の後ろらへんに、インナーを打つようにして、打ち終わりは右足前で外を向くんです。 まず１つ目は、その打ち方がよくわからない ２つ目は、トスが崩れたときも、そこに打てって言われたんです。ムズくないですか。ネットに近くなったり離れたりしたらむずい。崩れたときの打ち方がわからないです。 もう１つ、よく肘が下がってると言われます。でも、変に意識すると、打てなくなるんです。肘が下がらないようにするためには、どうしたらいいですか