スマホ依存って何時間から？
初めまして。シュレディンガーのねこです。 いきなりですが、皆さんは何時間からスマホ依存になると思いますか？自分は多い日で8時間(平日)と、まあまあの時間をスマホに費やしてちゃってるんです…( ; ; ) 良ければスマホ依存の対策法、皆さんのスマホ時間(スクリーンタイム)を書いて頂けると嬉しいです。 拙い文章ですが、どうか伝わりますように…！！
みんなの答え
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うーん
5~6時間位からスマホ依存かな？毎日10時間以上やってる人だけど、視力まあまあ落ちたからスマホやりすぎには気をつけて。
結構依存してるかも
8時間は結構重症な気がします。 私も、ついつい10時間ぐらいスマホを見てしまったりすること、よくあります。 電源を落としたり、別の部屋に置いても触ってしまうし。。。。 そんな時に、強制的にスマホをロックする 「スマホ依存対策タイマー-Detox」っていうアプリをいれてみたら 1日1時間ぐらいまで、スマホを触る時間が減りました。 (怪しいアプリじゃないですよ笑) もう、どーーーしても触ってしまうようであれば、上記の強制ロックアプリを使いましょう。 最強の最終手段です。
ほぼ末期ですね
はじめまして。みゆちと申します。 平日8時間も触っといて「依存ですか？」って・・。間違いなく依存です。重度です。 さっさと解決したいなら保護者に制限かけてもらいましょう。ちなみに私は3時間程度です。
制限されまくりです！
私は親に結構制限されてて、夜の9時まで。平日み休日も2時間半まで。となってます！でも、特別な日(誕生日とか友達とビデオ通話)の時は、5時間にしてもらってます！ほんとはもっと見たいけど笑 スマホ依存にならないためには、私みたいに親に設定してもらった方がいいと思います！制限時間切れると強制的に使えなくなるので笑 最初は辛いけど、慣れてくると辛くなくなってくるよ！
8時間は依存
私も完全なスマホ依存症、SNS依存症、ゲーム依存症で、一日のスクリーンタイムは平均8時間前後と主と同じですが依存を抜け出す対処法は一つだけです。他に依存できる事を増やす事です。絵を書いたり、本を読んだり、なんでもいいんです。他に依存できる事を見つけましょう
ええっと…5時間くらい？
あんまりよくわかんないんですけど、私の中では5時間くらいですかね。 8時間は少し多いと思います。１日の3分の1、スマホを触っていることになりますよ。私は2時間超えてたら控えます。昨日4時間超えててビックリした……（それもそれで6分の一じゃん） そして以上の話全部、私が言っていい話でもないです。
私はですね…。
やっほー！ 同い年だね！ どーもっ！ スノ坦です！ 私は4時間からだと思うな。 対策法は、時間を決めて、けじめをつけること！私はこの方法で依存しないようにしてるよ！ スクリーンタイムは大体、1時間前後ぐらいかな。 何かお役に立てばうれしいです！ それでは、ばいちゃー！！
私はスマホ依存
私は、スマホ依存でそのなった時間は、三時間だよ。スマホ依存になるとストレスが、たまりやすくなったの、
８時間は長い気が、、
みんな久しぶり！舞衣奈です！まいなって読むの♪ 元雪衣、結夢!(^^)! ーーー本題ーーー 4時間くらいからがスマホ依存だと思う！ 私はまだスマホは持っていないけど、、 ーーーーーーーーーー 読んでくれてありがとっ！ばいマイ!(^^)!
3時間！
こんにちは！さくらんぼです！ 私は、3時間からスマホ依存になると思うな！ スマホ依存の対策法か、、それ私も知りたいよ！私がやってるのは家族に持っておいてもらったらいいと思うよ！ 私のスマホ時間は、1時間ぐらい！ でもタブレット合わせると2時間超えそう笑 ほぼキズなんしかやってないんだけどね笑 はっきり書くけど8時間は多いと思う！8時間もやってたら、あんまり1日を楽しめないはずだから、減らした方がいいと思うよ！ じゃあね！