死ぬのが怖い
単刀直入に死ぬのが怖いです。先に言っておくと無宗教です。自分が死ぬのはもちろん、家族や友人等親しい人がいずれ亡くなってしまうことが怖くてしょうがないです。考えるのを止めれば良い話なのですがそうとはいきません。死への恐怖は大事なものなのは承知の上ですが少し解消出来る方法を教えて下さると嬉しいです。
みんなの答え
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分かります
ども、德です その気持ち分かります。 自分は去年、父と叔母を亡くして、そこからよく死について考えてるんですけどそんな時は(じゃあ、いつ死んでもいいようにしとけばええやん)と思ってます。 みんないつ死ぬか分からないんだから今死んでもいいようにしとけばいい、とポジティブに考えればいいと思います。 あとは明るい曲を聞けば楽になると思います(ワンラブなど)。
その気持ちわかります
私は2年前に祖母を亡くしたのですが､コロナ禍で､祖母も病気だったため､亡くなる四ヶ月前に話したことが私と祖母の最後の会話でした。亡くなるってとても怖いし､いつかわからないからずっと不安でした。亡くなった後は1年くらい気持ちの整理がつかなくなり､学校で抑えきれずに泣いてしまうこともありました。でも､いつ亡くなってしまうかがわからないこそ､今を大切にしたらいいと思います
分かります…
年下の私が答えるのもあれなんですけど少しでも役にたてれたらなと思います。 私も一時期死を考えることが本当にありました。それでここに投稿する時もありました。でも唯一それから抜け出せた方法があります。主さんに合うかどうかは分からないですけど。 死を考えるのも大切な事ですが、死ぬ事、先を考えるより今をどう生きるかをえましょう。その方が楽です。そして家族や友人の死を考える暇があるのならその人たちを幸せにしてあげたり、親孝行したり友達と遊んだり、結局は今を大切にすれば良いと思います。
私は・・
真逆ですね！！ 私は嫌なことがあったからもあるけど 死後の世界が気になるんですよね・・ 家族とかが死ぬのはすごい怖いですが・・・ あんまり考えないから・・ 対処法は！ 考える時間をとにかくなくすです！ ご飯中も静かに食べない！！ 喋ったりする！！ 寝るときもすっごい眠くなるまで 本などを読んだりする！！ 寝る前のスマホは良くないって言われてるけど普通にやっちゃってます・・ お役に立てたら嬉しいです！
私だったら
こんにちは！ぽこです！ 私も寝る前とかに○ぬのが怖い………って思った時あります(_ _)そんな時は、心の中で「私まだ○歳、○歳だから。 事故で○ぬ？気をつけたら可能性は低くなるよぉ-♪」 って思ってます♪ 軽いリズムで言うとなんか怖くなくなります。 それでも怖かったら、いったんそんなこと考えるのやめて楽しいことしたらいい！です！ ありがとうございました-（？）