寝たくない
こんちくわ、ちくあです。本題へ タイトル通り、寝たくありません。夜更かししたい訳でも無く、眠くない訳でも無く、理由はとくになしに寝る気がでません。でも親が就寝時間に厳しくて強制的に寝かされます。寝たくない割には朝起きるのに苦労します。 どうしたら寝る気になれますか？
みんなの答え
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眠れないのかぁ~….'
読書をするのが、おすすめだよ~ ~.' 静かに、ゆったり、 読書をしていると、 自然とふとんに入りたくなる…ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ やってみてね.' あ ~でも、 眠く無いわけでは、ないんなよね… それだったら、 眠る時間の何分か前に、 ふとんに入って、 考え事をするか、 読書をすると、 流れでそのまま眠っちゃう説あるよ.'.'.' 試してみてね.' 私は眠る前に静かに考え事できるから、 好き.'
タイトルが・・・
おはこんばんにちわ～！夕立です！ 本題 前の回答者さんと被るかもしれないけど僕は静かな曲（ピアノとかがオススメ）を聴いたりしてる！ あとはASMRがいいと思う！ （僕はほぼ毎日ASMRを聴いて寝てる！） それじゃまたね～(@^^)/~~~
同じだよーー
こんにちわー♪しょくぱんまんです！私も、寝るのが苦手だよ。そんな時は，目をつぶっていたりしているよ！でもしっかり寝たいよね！一回、遅く寝ると次の日も寝られないよね
眠れる音楽！
やほゎ @ｎｅｍｅ あんづ 「眠れる音楽を聴く」とかはどうですか？ あんづは寝る気がないときになんとなぁく 聞いていたら寝れます！！ 検索してみたらたくさん出てくるし とにかく おすすめ です！！ じゃねば~
？？？
僕は寝る前によく本を読んでいます！小説ではなくクスッと笑える漫画がいいと思います！参考になったら嬉しいです！
やってみて！
こんにちは、パン粉です！ 寝る直前に、ストレッチしてみるといいかも！ あとは、ゆったりとした曲…特にクラシックを聴いたりとかもオススメですよ！