泣き方がわからない
若葉です。体というよりは心のなやみな気がしますが、一応体のなやみのカテゴリにしておきます。 皆さんは、泣きたいと思ったら泣けますか？どんな風に泣いていますか？ 僕はたまに夜になると「泣きたいなぁ」って思うことがあります。 でも、「泣きたいなぁ」で泣くことができません。 いや、泣くこと自体はやり方を見つけてできるようになったのですが、満足に泣けていない感じがします。 多分声を出して泣くことができないからなのかな、と思います。 声を出して泣けない理由は２つ ・家族がいるから 家族はリビング、僕は寝室にいるのですが、リビングで何か話しているとこちらにもなんとなく伝わってくるので、声を出したら家族にばれてしまうのではという不安があります。 ・そもそも自分が声を出して泣く人じゃない？ 本当に小さい頃は声を出して泣いていたと思うのですが、ある程度成長してからは声を出して泣くことが無くなりました。 泣いているのをばれたくなくて、意図的に声を出さないようにしていたと思います。 でも、ずっとやっていると癖というか「そういうもの」になってしまい、声を出して泣く方法がわからなくなりました。 自分で泣いていても、すーっと涙が流れるだけのことも多く、声が出る程大泣きできていないのもあると思います。 声を出して泣ける環境にありませんが声を出して泣きたいです。 どうしたらいいですか？
みんなの答え
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超泣き虫な私
Hello,nice to meet you. I’m Alice!! ─────────── あの、私…。 めちゃくちゃ泣き虫なんです!! 本当にすぐ涙が出てくるんですよ それから… 嘘泣きもできます!!（は 「小悪魔」とよく友達にも言われます… 泣きたいと思ったら、悲しかったことや感動した映画なんかのシーンを思い出して… はらはら泣けてきます!! ストレス発散には泣く!! ─────────── Thank you
心を許せる場所
声を出して泣きたいのは何が辛いことを発散したいからでしょうか。泣きたくても泣けないのは辛いですよね……。 私は以前、受験期に辛すぎて先生に相談して泣いてしまったことがあります。もう何年も人前で泣いていなかったのでなんで泣けたのかは分からないんですが、優しい言葉をかけてもらえて一気に溜め込んでいたものが溢れ出るような感覚だったのを覚えています。 そして今考えれば、私はその先生に心を許していたのかなと思うんです。信頼できない人の前ってなかなか泣けないじゃないですか。反応とか怖いですし。だから若葉さんも、自分の気持ちを開ける場所を探してみてください。ちょっと遠くを散歩したり…信頼できる先生に相談したりとか…。若葉さんの気持ちが晴れることを祈っています。
泣き方！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのはなかなか泣けません！ 例えば学校でみんなが泣いているシーンとかでも、 ゆーのだけ泣けないような感じなんです。 でもこの前の卒業式では奇跡的に泣けた！ 思いっきり泣いて気持ちよかった！ 涙がぽたぽた落ちて、床がゆーのの涙でいっぱいだった。 これぐらい気持ちよく泣きたいよね！ 声を出して泣きたいなら、「うわ～ん」って意識的に声を出して泣いちゃえば？ 無理？？ でも涙が流れるだけでも、結構気持ちいいって言うか、すっきりするでしょ？ 声を出さなくても気持ちいと思うから、思いっきり涙を流して泣くのがおすすめ。 それじゃあまたね(^_^)/~