自転車に乗れない!
私の通う中学校では自転車で通学しなければならないのですが、小6ですが自転車に乗れません 親には中学校に行く練習しろと言われるですが、周りの目が気になり、練習できません どうしたらいいでしょうか、しかも運動が苦手で、すぐコケてしまいます、、。
みんなの答え
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だいじょーぶ
どーもうさ神です! 本題 私も4月から中学生になって自転車通学だよー!しかもいたちさんと一緒で私も運動神経悪い(笑)でも、自転車慣れちゃえば簡単だよ!車とかそこら辺は注意しないと流石にダメだけどぜーんぜん大丈夫!私も今練習中だからね。あと、私の場合お兄ちゃんと同じ(私の小学校は皆一緒の中学校だから)中学校だから一緒に道教えてもらいながら練習してるよー!あとは、お父さんとかお母さんと一緒に行くのはどうかな?1人で最初からやる!ってなるとそれは流石に危ないし道が分かってても心配だから、家族の誰かと一緒に行って慣れてきたら1人で行けば良いと思うよ。周りの目は全然気にしなくていいと思う!同級生がいたら「あっ!」ってなればいいし他の人にも「こんにちは!」って言ったら「あどーも!」みたいな感じで大丈夫だよー。どうせ多分「来年中学生になる子らかなー?」みたいな感じて捉えてると思う。まあなんかあったらまたきずなんで相談してね!お疲れ様でございました♪
あくまでも初心者の回答ですが
手順1まず補助輪を外しましょう。 手順2椅子の高さを調節します。大体片足がペダルに乗りながらもう片方の片足は半分ぐらいが地面に付いてるのが理想です。 手順3地面を勢いよく蹴る練習をしましょう。そのままで少しだけ進みます。 最初は倒れてしまうと思いますのですぐ足をつけてブレーキしたほうが良いです。 手順4手順3にある程度慣れてきたら地面を勢いよく蹴って2mほど走ってみましょう。 手順5手順4が2m、3m、4m、5m、と走れる距離が5mぐらいになったらペダルを漕ぎながら走ってみましょう。最初は怖いと思います。 ですのでなにかの壁に張り付きながら漕いでみましょう。慣れてきたら壁に張り付く時間を短くします。 手順6手順5にある程度慣れてきたら、今度は壁無しで漕いでみましょう。 最初は倒れてしまうと思いますので、親の元で練習したほうがみのためかと。 手順6で走れる距離が長くなったらグラウンドをゆっくりと一周してみてください。
私も乗れません!
こんにちは!もちのあんです! 私も乗れないから全然心配する必要ないよ! 練習頑張ってね!バイバーイ!
大丈夫
大丈夫、私ものれないよ!
練習の仕方について!
初めまして!向日葵です ーー本題ーー 練習方法!↓ ①ペダルを外して足だけで進んでみる バランス感覚が掴めます! ②ペダルをつけます→片足はペダルに、もう片方は地面につけている状態です→地面の足の方を1 2 3 4 5と蹴ってから両足をペダルに乗せます!→そうすれば漕ぐことができますよ! ③漕ぐ!短い距離でも良いからとりあえず少しでも漕げたらokです! ④だんだん漕ぐ距離を長くしていく です! コツ…! まっすぐ遠くを見る! 下を見てしまうとバランスが崩れてしまうので遠くの木とか 目印を決めてそこだけをまっすぐ見ましょう もし不安だったら親に見てもらうのも良いんじゃないでしょうか! 最初はずっこける時もあるし、上達する時間は人それぞれなので 練習している際、なんでできないの!って思うことあると思いますが、 焦らず自分のペースで練習しましょう! ー長文失礼しました!ばいばい
大丈夫!
運動下手でも、出来るはず!5日間補助輪付けて2日補助輪無しで、やってみな!私なんて、 4歳の時から、出来たんだから、いたちさんも 出来ルはず!頑張れ!
大丈夫!
私は現在中学1年生ですが、自転車に乗れるようになったのは入学式前日なので、まだ間に合います!体育の成績2が断言します!怪我しても大丈夫!(夏休み前日に自転車で横転経験あり)怪我で学んで転ばなくなったから君も乗れます!バランスをつかめば楽しくなりますよ!
大丈夫.私も乗れないから。
來莉透です(*・ω・)ノ ☆*:.。. o本題o .。.:*☆ 私も怖くて自転車乗れないんだ。次は中2になるのに。 ☆*:.。. o終了o .。.:*☆
大丈夫です!
自転車に乗るのが苦手な桜猫だよ~ 自分はとりあえず補助輪なしで自転車には乗れるよ! 人目が気になるのだったら少し遠くの公園で練習するといいですよ! コミュ障陰キャの私でも遠くの公園で練習できました!そうすればのびのびと練習できました!バイちゃ~
わかる
わたしは今は自転車乗れるけど、クラスの中では運動神経っめっちゃ悪いからそれでも練習したら乗れるようになったから大丈夫!練習するときは ①まずは自転車をこいでみる これは普通にこぐってことじゃなくて固定するってことね。ストッパーで止めたり、誰かに自転車を抑えてもらったりする。抑えてもらったほうが軟化感覚つかめるかな? ②短い距離でいいから少しこいでみる 今まで練習した成果を生かして少しでいいからこいでみて。みられるのが恥ずかしいのなら、家の庭とかでやってもいいかも。 ③もう少し長い距離こいでみる 慣れてきたらもう少し長い距離をこいでみて ④曲がり角などがあるところで 曲がり角でハンドルなどを切れるようにしよう ⑤全部安定して乗れるようになったらいよいよもっと長い距離 最初は移動のためじゃなくていいからもう少し長い距離を走ってみよう ⑥最後は移動 どこか近くの公園などに行くなどして移動することを慣れていってね少しずつやれば絶対にうまくなるよ