体がだるいし頭痛もひどい

ここなっつです。よろしくね(о´∀`о) 体がだるいのが一番辛いよね。弟さんからインフルもらっちゃったかもだね まず病院に言って検査した方がいいよ。莉愛さんの状態にあったおくすりをもらえるからね 〈対処法〉 #あまり体を動かさない。安静にする! #冷えピタ、アイスノンを使う。冷たくて気持ちいいよー 冷えピタは冷蔵庫で冷やせば長持ちするよ!※冷凍庫にはいれないでね #水分をこまめに取る!スポーツドリンクがおすすめ 食欲があればごはん食べてね。でも無理は絶対にダメだよ! あとは病院の先生に言われたことなどに気を付けて過ごしてね。 お大事に!

こんにちは♪ハムスターの飼い主です♪ さっそく本題！ わたしも春休みずーっとどこにも行けなかったよ。 理由は、 ①わたしがインフルにかかる 　↓ ②妹にうつる ↓ ③母親にうつる っていう感じで、うつっていって、どこにも行けなかったよ！ 最近、やっと鳥カフェや図書館（インフルで延長した）にも行けたよ。 わたしはずっと寝てたよ。 薬を飲むと少しは楽になるかも！

こんにちはお天気雨は＠です 念の為二回目です 検査した方がいいと思うよーーー じゃねー

はろ ｜本題 インフル辛いよね 私も人生で2回かかった… 寝とけば治るよ！ ｜終了 ばい

インフルって辛いよねー 私の場合水をめっちゃ飲んでるよ 私は38.6まで上がって汗がすごいかいたからお母さんが脱水になるからって あと、辛いかもしれないけど少しでもご飯は食べた方がいいよ！なるべく早く直すには栄養もつけないとだから私の場合すりおろしのリンゴを貰ったってくらいかな 食べ物の話しかしてないやww お大事にね！！

こんにちは！インフル一回しかなったことないこたつです！ とりあえず病院行って寝る！ 食欲あるんやったらちょっとでも食べた方がいいよー！ お大事にねー､､､

こんばんは。美織です。 もしかしたら弟にうつされた可能性もあるし、検査するといいと思う！もしかしたら莉愛さんが先に感染した可能性もあるし、うつったのかはわからない。 熱が37.0ならいいけど、37.5以上なら微熱だね。 熱があるときはしっかり体を休めてください。 食事は消化によいお粥やうどんがいいです。

　こんにちはゆっぺちゃんです 　食事については親にやってもらってゼリー飲料をコップに入れて砂糖入れて飲むのが1番いいと思います。 　その他については寝たりしていた方が良いです。頻繁に歩き回ると吐き気がする可能性があるのでやめといた方が良いです。 　熱が上がらない場合には頭や首、脇などに保冷剤をハンカチで包んだものを入れると体温が下がります。 　年下ですいません。お大事にしてください。

こんにちは！＿ゆぬ＿？です！ ゆぬって呼んでくれたらうれしいです！ ３７度。。。 辛いね。。。 まずは親に言って、病院に行こう！ そうしたらちゃんとした病名がわかって、薬とかをもらえると思うから。 体がダルい時は栄養をちゃんととらなきゃだから、 できるだけ食べたほうがいいけど、 たぶん、食欲もあんまりないよね。。。 そういう時はゼリーとかプリンみたいな柔らかくて食べやすいものが一番いいと思うよ。 私も病気になると、食欲が全然なくなっちゃうから。 すりおろしたりんごとか、おもたくなくて、サッパリしたものもいいかも。 フルーツとかね。 あと水を飲む。 スポーツドリンクでも大丈夫。 これも大切だと思う。 熱があるなら、冷えピタとかをしたら気持ちいいと思うよ。 寝るのは寝やすい体制でね。 無理は絶対ダメだよ！ 安静にね！ インフル、つらいよね。 がんばってね！ お大事にね！ ムリしちゃダメだよ！ 参考になったらうれしいな！ では！ じゃあね～！ （長文ごめんね） (oﾟ▽ﾟ)o

こんにちは、乃々香です！ 私が熱とかインフルのときは、寝転んで濡らしたタオルを目の上にのっけてます！ 大変ですね･･･ しっかり休んでください！お大事に！ アディオス！┌(;￣▽￣)┘