部活が不安…
今日部活体験にてバドミントン部を体験してみました。うちの学校のバドはどの部活よりも力を入れているので練習がきついです。私は小さい頃から運動はしていませんでした。ですが、最近友達とバドミントンをやるようになって部活に興味が沸き、体験入部をしてみました。みんな頑張って走ったりしているのに私は途中で貧血気味になってしまい、とてつもなく恥ずかしくて今は入部しようか迷っています。 そこで運動部に入っている先輩方に質問です。 ・練習についていけない後輩が入ってきても 嫌じゃないですか？ ・体力はどれくらいの頻度で運動するとつきますか？また、初心者はどのようなメニューで練習したらいいですか？ 是非教えていただけると幸いです。