食べれない
こんにちは、もこです。 1年前くらいから精神的なストレスとか、嘔吐恐怖症になったりしてからあまり食べれなくなりました。 吐くのが怖くて、たくさん食べれないです。 たくさん食べたいけど、ストレスのせいで食べると胃が痛くて無理です。 ストレスで胃の動きが悪くて、消化も遅いです。ゲップや胸焼けもあります。 気にしすぎだと自分でも思います。 でも胃が痛いのと吐くのが怖くて食べれないのは本当です。 体重も前より減ってるし、中学3年生になったのに初経も来てないです。 とても心配です… 同じ人いたら教えてほしいです。吐くことから気持ちをそらす方法もあったら教えてほしいです。 回答待ってます。
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全く同じです
嘔吐恐怖症という言葉を聞いただけでも吐きそうです。私も今さっき慌てていたのですが、携帯をいじったり漫画を読むと直ります。喉が痛かったりしたらめちゃくちゃ吐きそうになってしまいます。
私も同じ!
こんにちは!柚菜です♪ ↓本題 私も一年半前からストレスとか嘔吐恐怖症と 会食恐怖症になったりして一時的に食べられな くなりました。 今は家では食べられるようになったけど 学校などでは半分くらいしか食べれてません。 最近は嘔吐恐怖症の症状は改善してきてて、 気を紛らす方法はとりあえず深呼吸をしたり水 を少しずつ飲んだりしてます! 初潮は中2の私も来てません! 中学生の間に来たら大丈夫みたいなので ゆっくり待ってみたらいいと思います! またねー!
それは辛い…!
dreamです、よろしくね(^^) うちも嘔吐恐怖症で、 特に食べた後に ムカムカしちゃった時が怖い…。(´;ω;`)ウッ… そういう時は外の空気を 吸ったり、チビチビと 水分をとったり(がぶがぶ飲むともっと吐き気が悪化するよ!)自分が好きなことをして吐き気から意識をそらしたりしてる! 体調やストレスが気になるなら 病院で診てもらった方が いいかもね…。あと初潮は高校生になっても 来なかったら病院に 行った方がいいけど、 まだ中3だから、1年間 様子を見てみて、高校に上がるまでに来なかったら 病院に行こう!(来てないと思ったら近々来るかもしれないし!) それじゃあまたね☆彡