暗所恐怖症で野外活動が怖い
至急です!!近々野外活動があるのですか、暗闇で眠るのが怖いです!目がものすごく悪いので暗闇にいると目が見えなくなってしまったんじゃないか心配になったり何も見えないということに恐怖心を抱いているということが暗闇が怖い原因だと思います。一緒の班の人は私含め3人で二人ともとあまり仲良くなく、言い出せません。(二人は仲が良い)薄暗いと段々目が見えなくなっていくので薄暗いほうが怖いのかもしれないです、、何か対処法はないでしょうか??回答お願いします!!
至急です!!近々野外活動があるのですか、暗闇で眠るのが怖いです!目がものすごく悪いので暗闇にいると目が見えなくなってしまったんじゃないか心配になったり何も見えないということに恐怖心を抱いているということが暗闇が怖い原因だと思います。一緒の班の人は私含め3人で二人ともとあまり仲良くなく、言い出せません。(二人は仲が良い)薄暗いと段々目が見えなくなっていくので薄暗いほうが怖いのかもしれないです、、何か対処法はないでしょうか??回答お願いします!!