トラウマについて

こんにちは タイトルから分かる通り、僕のトラウマについて書くので、 少しでも、見られるか不安になったらすぐにブラウザバックまたは最後の段落のみ読んでください。 個人的にまぁまぁグロいです。 早速ですが本題です。 僕、小さい頃（幼稚園児の頃）から、かわいい（と思っていた）生き物が好きで、 ダンゴムシにもよく触っていたし、蝶も好きでした。 小学1年生の時に、同じ学年の女の子が、 死んで、道路に落ちていたアゲハ蝶の羽を僕の目の前で折ってたんですよ。 粉々は言い過ぎかもしれませんが、そのくらい折っていました。 自分で言うのも何ですが、 僕は小さい頃からもの（道具なども、生物なども入る）を大切にしてきたので、 「かわいそう」っていう気持ちが強くて、 周りにいた色々な学年のひとは笑っていたんですけど、それがあまりにも怖くて、 折られている蝶にたいしての「かわいそう」「怖い」っていう気持ちと、 笑ってる人の「怖い」っていう気持ちが合わさって、 その日から蝶、特にアゲハ蝶が嫌い（というかトラウマになっていて鮮明に思い出すのが怖い）になって、 見ることができなくなってしまいました。 今までは、アゲハ蝶や他の蝶などが出てきたら目を逸らすだけの症状？だったんですけど、 最近（過去1年ほど）は、いきなりそのときのことを思い起こしてしまったり、 同じような状況になっているような感覚になったり、 他の虫などで同じような状況になった様子を思い浮かべてしまったりします。 特に最近は酷いです。 そこでGoogle先生に相談したところ、 「PTSDじゃねー」って言われたんですけど、これって本当にPTSDですか？ 個人的に、PTSDって人に対してなるものだと思っていて、 僕は虫に対してトラウマになっているので、（笑っていた人に対しては大分慣れた） 本当にPTSDなのか分かりません。 もしPTSDなら、僕はどうすればいいのか教えてほしいです。 また、トラウマのなおしかたも教えてほしいです。 お願いします。 長文でごめんなさい。