足を速くする方法教えてください
こんにちは。足を速くする方法を教えてください。 もうすぐ体育祭があるのですが、私は小学校でも50m走11秒とかでした…。リレーとかで私のせいで足引っ張るのは嫌です。 回答お願いします。
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走ったらいいよ～
私は８,１秒です．毎曰走ってたらはやくなります．４年では９秒でした．
足が速くなる方法！
私が足を速くするために やってるのは… ①空いてる時間があれば走る これは毎日できないのですが、やる事なども 終わりもうなんもする事ない！って時に やってます。 ②動画などで調べてみる YouTubeやGoogleで調べてみると たくさん速くなる方法が出てきますよ~！ こういうのをしたおかげで 50m走9秒→8.61秒 になりました! 頑張ってください^ - ^
たしかに！
私も足遅いので、よくわかります！ 私は50ｍ走12秒だったよ... 担任の先生が、シシャモを尾のほうから食べるといいって言ってた!! 頭から食べると頭がよくなるらしいよ！ まあ、迷信だっていう人もいるけど、実際、魚は体にいいしね！ 頑張ってね！
輪ゴムじゅつ！
茉莉奈これで、2秒早くなったし、シャトルラン96回いった！ まず足首に輪ゴム通して，一回転して，親指に引っ掛ける。
お仲間！
はろはろ～すぴかです！ 私も足がおそいの～（笑） 毎日５０ｍランニングをやったら、どーでひょーか！ 私もやったら、走くなったよ！（ドヤァ！）←ウザ！ デハ！さいな～ら～！
私も
私も足遅いので特訓してます！ 特訓内容は、 ①毎日50m走る 友達に付き合ってもらえてタイム測ってくれてます。そしたら一日で1秒速くなった！ ②縄跳びを15分 縄跳びでも体力もつくし、足も少し速くなるよ！持久走の特訓にもおすすめ！ でも結局毎日50メートル走るのがいいよ！ 塵も積もれば山となる！お互い頑張ろう！
☆☆☆
まぁとりあえず毎日50メートル本気で1回走るとか つま先で走るとか？ これやってたら7.84だった 前より0.50秒も早くなったんだよ！
私は…
私は、8.24だったよー 前より０.26はやくなった！ コツといえば、スタートの時に斜め下を見る事かな… そして思いっきり腕を振ること！ 頑張って！
私も！！
こんちゃ！チョコだよ ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 私は、50m走、 9、2秒！ 前は、10秒だった。 YouTubeで 調べたら出てくるよ！ ばいちゃ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪