寝ても寝ても眠い 朝起きれない
中学二年生の女子です。ずっと我慢し続けて辛くなってきたので書かせてください。僕は朝起きられません。寝ても寝ても眠いんです。夜更かししてゲームやスマホをしているわけではないです。家は22時には布団に入ると言う決まりなのですが、布団に入ってから中々寝付けません。時計を見ると0時を過ぎているなんてこと毎日。前置きはこの辺にして本題に移ります。姉に毎朝7時に起こされ病院から処方された薬を飲みます。その後すぐまた眠ってしまい7時15分に起こされ朝食を食べます。食べているときも眠気があり、いつのまにか意識が飛んで寝てしまうことがあります。食べ終わったら部屋に戻り眠気に負けまた寝てしまいます。本当に本当に眠くて学校なんか行けず休みの連絡をいれまた 寝ます。姉は9時には起きてほしいと思っているようで、毎朝9時には必ず起こそうとしてきます。その時適当に返事をしてまた寝ます。お昼頃から眠気はなくなり普通に活動できるようになります。僕の目標は起きられるようになること。もうずっとずっと眠くて、目が開けられないし脳も働いていません。今すぐに目を閉じて寝てしまいたいとずっと思っています。病院では起立性調節障害の疑いがあるとは言われましたが、特徴の頭痛やめまいなどはないので本当なのかわかりません。親や姉、病院の先生方は理解を示してくれないしもう限界なんです。普通に朝起きて、学校に行って、っていう生活を送ってみたい。同じ症状のある方、この症状に詳しい方良ければ教えてくださいお願いします。
みんなの答え
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もしかしたら
眠い時に意識を保とうとするのめちゃくちゃきついですよね。視界ぐちゃぐちゃになるし頭回らないしで… 詳しくはないのですが、過眠症か何かだったりしませんかね…？ようつべで「過眠症 猫ミーム」と調べたら出る動画が多分分かりやすいと思います。 親への説得は難しいと思いますが病院を変えてみるのはどうでしょうか… 原因や病名がはっきりする事を願っています…
詳しくはないですが心当たりが…
こんにちは！GREENミニーです。 どうしても起きれないときってありますよね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー これは私のやり方ですが、推しのことを考えると目覚めがいい気がするんです。 推しはいますか？いなかった場合は次の日のことを考えるんです。 そうすると、朝目覚めがいいんです。 ぜひやってみてくださいね！