足が速くなる方法？

はじめまして…！ ため苦手なんです…ごめんなさい… 私のいまの年齢は小６だけど 小５の時の50m走は 本気で走って15秒でした… ９秒は普通に速すぎます…！ 自信持ってください…！！ 速く走る方法なくてごめんなさい…

おっすーかぜです陸部でーす800mやってまーす 50m6.7 100m12.99 で走れるよー 自分が意識してることはー スタートの時に体を前に倒して前傾姿勢をとるのと スタートの時にうでを大きくふること！ あとはー、 スタートの時最初の3歩ぐらいは小幅で足を早く動かすことー 書いてて思ったけど全部スタートやんww 起き上がったあとはーとにかく足を上げてしっかり地面を蹴る！ このときはなるべくばっ！て感じで蹴ったあとはすぐ足をあげよう！ 最後のフィニッシュはダイブする勢いで体を前に出そう！

めっちゃ自慢みたいになるんですけど、私、小１～小６まで全部リレー選です！ 私的に、腕を振る、呼吸、姿勢、ゴールをすぎる感覚で走ると速くなると思います！ちなみに記録は「8.4～8.7」です！参考になると嬉しいです！(さんこうにならないところもありますが。。。)

ハロー！色々だよ！ 本題 まっすぐ走る！ 腕をしっかりふる！ 足を蹴り上げる！ かな ちなみに私は8.34秒だよ（ｼﾞﾏﾝｼﾞｬﾅｲﾖ） じゃあね､バイバイ！

はろーはろーえぶりわん　ペチレモンです(^^) 腕をきちんと振ったり、なんか息づかいが大事って 誰かが言ってた！ｗ 地面をけることも大事だよ~！ ペチレモンは足と腕に全力をかけてる！ 参考になればいいな！またね(^_^)/~

あんにょん． 紗渚ですっ! ...... え!!全然遅くないやん!! もっと自信もって! 私の記録は9.0秒くらい‥ 遅い方、、 私のクラスの男子は全員7秒台ですごすぎるんやけど．怖 足が速くなる方法かぁ え‐ つま先立ちで前に重心をかけるって感じ、、?かな あんま早くない私が言っちゃってごめんね(´-ω-`) 参考になると嬉しぃな☆ ...... 見てくれてありがとう^^ またね‐

こんちゃ！雪下にんじん＃スプラ3大好き！だよ！ ほんだあぃ 自分は100m走は一番早い時は14.87秒で、それを基準にすると50m走は約7.44秒位になる(!?)ちな小6です（早すぎてドーピング疑惑出てる）あ、もちろん使ってないよ☆ （あやしいな） まあ余談はこれくらいにしといて まあ自分が思う足を早くする方法は... ・思いっきり地面を蹴る ・毎日練習する（俺はしてないけd(((殴 頑張って！ そんじゃまた！

同い年だ！よろしくね！ 8.43秒だったよ！結構早いほう。うん、自慢じゃないからね、はい。 わたしは腕を振るを意識してるよ！ では！

にゃんにゃん(*^ω^*) ねこまる　猫(*´∀｀*)だにゃん☆ ゆめゆめさんは、 早い方だよ(^○^) 私は、今小5！ 50メートルは 9､2秒(=^x^=) ：早く走る方法： 1、地面を強く蹴る 2、腕をしっかり振る！ 3、毎日たくさん走る！ 参考になったらいいけど、、 ばいにゃん☆

やっほー！もちのあんです♪ *+:｡.｡ ｡.｡:+*本題*+:｡.｡ ｡.｡:+* ゆめゆめさん全然遅くないよ！私なんて小６で9.04だぞ！？ 速くなる方法はとにかく腕をふる！ 後は思いっきり地面を蹴る！ この二つを実践すれば速くなると思うよ！ *+:｡.｡ ｡.｡:+*終了*+:｡.｡ ｡.｡:+* 読んでくれてありがと！バイバーイ！