体のなやみみんなの答え:11

体に悪いもの

カテゴリ間違ってたらすみません。 親がジュース類、高カロリーな脂っこい食事、冷凍食品、カップ麺、おやつ…など体に悪いものばかり出してきます。私は元々、高カロリーなものより野菜とかサラダが好きです。だからそういうものが出されたら少なめにしたり、よく噛んで時間稼ぎしたりして量を減らしています。ジュースも言われたとき以外は水しか飲んでません。水のほうが美味しいです。なのに親は「全然おやつなくなってないじゃん!食べなさい!」とか「水ばっかりじゃなくてジュースも飲みなさい」と言ってきます。大抵の親は逆のことを言うはずなのに私の家だけイライラします。特にジュースなんてカロリーも高いし味も好きじゃないので絶対飲みたくないです。はっきり言ってスポーツドリンクしか飲めません。 親は私の体型に不満だから太らせようとでも思っているのでしょうか?でも私は低体重じゃありません。体脂肪率も26%もあるのであと4%増えたら肥満になってしまいます。だから、体脂肪率で見た目が痩せていることはないはずです。なんでわざわざ太らせるのでしょうか?むしろこの体型でもみんなに色々愚痴られるので痩せたいです。 なんで私の親はこんな体に悪いものばかり出すのでしょうか?一応、平日は普通の食生活なんですが、土日が上の過ごし方です。夏休みなんて上の生活をずーっとしてるものです。(とても辛い、おばあちゃんの家に行かないと太る) この食生活、皆さんはどう思いますか?

みんなの答え

辛口の答え

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心配しているのかも……

野菜とか水とかが好きだからそのうち痩せてしまうんじゃないかなって思って心配しているのかも。 「最近、太りぎみだから 量を減らしてほしい」って言ったらわかってくれると思う


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