ダイエットｫｫｫｫｫｫｫｫｫｫｫ
どうもっ！雪月ﾁｬﾝ参上！！ ×o*｡……………すたぁてぃん……………｡*o× 私は今絶賛ダイエット中なんだけどどうしても お菓子食べたくなっちゃうんだよねぇ……(おい) みんなはダイエット中にお菓子食べたくなったらどうしてる？ 教えて！ ×o*｡……………しゅうりょう……………｡*o× では (∩´∀`∩)ﾊﾞｨﾊﾞｨ
みんなの答え
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お菓子を食べた分だけのダイエットをする
僕はあまりダイエットはしませんが、スポーツとかでコンディションをよくするときはよくやってます。お菓子を食べた分だけ走ればいいのです。
お菓子を没収してもらう！
やっほー！もちのあんです♪ *+:｡.｡ ｡.｡:+*本題*+:｡.｡ ｡.｡:+* 私はお菓子がもう目の前にあると食べたくなっちゃうから お菓子を没収してもらう！ お母さんとかに預かってもらうと食べたくても食べれなから！ ダイエット頑張ってね！ *+:｡.｡ ｡.｡:+*終了*+:｡.｡ ｡.｡:+ 読んでくれてありがと！バイバーイ！
お菓子！
こんにちは(*^^*)舞衣奈です！まいなって読むの♪ ーーーーーー 私はお菓子を手作りしたらいいと思う！ その方が甘さとか調節できるからやせられるかもだし 材料を買いに行くから 運動にもなるよ！そのうち作るのとか 面倒くさくなって お菓子食べなくなるかも！ でもお菓子は買わないようにね、、！ ーーーーーーーー 読んでくれてありがとっ！ばいマイ!(^^)
ダイエット！
やっはろー！苺花です*‥* 雪月ﾁｬﾝ！中1かな？よろしくねー！ ｡:ﾟ(本題)ﾟ:｡ 苺花も、今ダイエットしようかなって考えてるところなの。 分かるー！ お菓子、食べたくなっちゃうよね。 苺花がそんな時にしてる事↓ ・ナッツ類・するめ →お菓子を食べちゃうのはしょうがないから、カロリー控えめなものを食べると良いと思う！ ・炭酸水 →炭酸飲めたら、味がしないけど炭酸水おすすめ。お腹いっぱいになるから、 レモン味とかもあるから、試してみて！ 一緒にダイエット頑張ろ！！ じゃあねーっ！#また会えるといいね
お菓子！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v もしゆーのならお菓子を食べた分、運動します！ 例えば、おやつの時間にお菓子を食べちゃったなら、 夕飯の前にウォーキング30分とか。 必ず食べたら運動するって決めてれば、食べてもいいんじゃないかな。 それじゃあまたね(^_^)/~
自分に言い聞かせる!
こんちわ~♪まるだよ^ ^ ーー本題ーー お菓子食べたくなっちゃうの すっごいわかる(笑) そう言う時は自分に ｢お菓子食べたらダイエット終わるけど いいの？いいんだね？｣ って言い聞かせて食べないようにしてるよ! あと毎日食べたお菓子の数と何kcal摂ったのか 記録するのも良いよ^ - ^ これでお菓子食べたい精神を抑えられる!! そもそもお菓子の存在を見なかったら 食べたいとも思わないからこっちの方がいいかも( ・∇・) ーーー 役に立てたら嬉しいな ばいばい！