気になる人ができたから自分磨きしてみたい
現在中２、13歳のにこです！ 早速質問なんですが… 今、ちょっと気になる人がいて…💕 とりあえず、自分磨きを始めました！ （可愛くなりたくて笑） そこでなんですけど、どんな事をしたらいいと思いますか？ 個人的にしたいな～って思ってるけど、どうすればいいかわからないこと↓ ◯スキンケア （アトピーがあって、皮膚科でもらったのは塗ってます！） ◯ストレッチ、運動 （運動するのは好きだけど時間もやる気もなくてできてないです） ◯ダイエット？ （標準体重なんですけど顔周りが丸い気がして…） 上に書いてあることについて答えてくれると助かります！ それ以外にも自分がしていることとかなんでも教えてくれると嬉しいです✨
みんなの答え
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私がやってる自分磨き
こんにちはー！美容オタククローバーです!同い年ですねー気になる人できたの?素敵!!私で良ければ力になりたい!私がやっている自分磨きを紹介するね！ ○スキンケア 私は毎朝洗顔をして、拭き取り美容液、化粧水、週3パック、乳液をしてます。 ○ストレッチ 私はバレエをやってるので毎日ストレッチと筋トレを30分やってるよー。ストレッチは自己流で、筋トレはとれぴなちゃんの脚やせと自己流腹筋。腹筋ローラーを使うこともあるよ! ○ダイエット 私の場合！白米から玄米に、牛乳からアーモンドミルクに。小麦から米粉に、と食生活を変えています。バレエは体重が同じでも体の重さの変化を感じるので気をつけています。プロテインも飲んでいます。ここからはアドバイス!お母さんの協力入るけど、健康のために食生活を変えましょう！ プロテインはダイエット関係なく成長期に必要なものが入っているので、お母さんにプロテインのこと調べてと行ってみてください。あと小顔マッサージを週3するとだんだんむくみがとれます。 その他 恋愛のために自分磨きとても素敵!でも忘れないで欲しいのは、自分磨き。いちばんは自分のためってことを忘れないでね。
垢抜け.
# SJC みぅです . ＿＿＿＿＿ ■ スキンケア 毎日 朝晩洗顔 + 化粧水 & 乳液 !! 日焼け止めも年中塗る . ■ ストレッチや運動 Switchがあるなら 家でリングフィットとか ?? ストレッチは なるねぇのを 寝る前にベッドの上でやる . ■ ダイエット 顔周りだけ落としたいなら 顔痩せマッサージや顔の体操（?）が◎ . これも なるねぇのがお勧め !! ■ その他 髪型（ 特に前髪 ）は印象変わるよ . 前髪は薄めでストレートに . うねる様なら分けちゃうのもあり !! ＿＿＿＿＿ ばぃばぁい .