足が遅すぎる
これから体力テストで50m走があるんですけど、私だけ足が遅いんです! 練習として走ったとき、隣で走っていた人とすごく差があって、 しかも男子にも見られて、本当に最悪でした。 まわりの運動が苦手な子にも抜かれました。 昔から運動も大嫌いで苦手です。 でも、もう少し速く走りたいです。 走るのが得意な方、なにかコツはありますか?
みんなの答え
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やっほー!
ボクはね!今年7、29が出たあああああああ! うれじいよおおおおゔぁああああああ もちろん最高記録でした!はやい人と一緒に走るのがおすすめ! 前を見て走れるからタイムが伸びると思うよ!
コツは。。
のんです。 50mを速く走るコツは、脚を上げること、つま先で走ることです。 頑張ってください!
がんばれ!
私も、10秒台でしたが、スタートは体を少し傾けて、だんだん起こすと良いです。 あとは、腕を大きく振ってください。 私はそれで8秒台まで行けました。 頑張ってください。応援してます。
ガンバ!!!!!
ヤッホー!もえか1124です! 50メートル走は、7、49です。 コツ ・体を少し前のめりにする ・手をしっかりと振る ・顔は前を向ける ・足で地面を押しながら(蹴りながら)走るような感覚で走る ・ゴールから少し過ぎたところまでがゴールだと思って、最後まで全力で走る ・足の入れ替えを早くする ・いいぐらいの大股で走る こんな感じでやればいいと思う! でも、めっちゃ気になるってわけじゃなければ、全然、気にしなくていいと思う! 参考になると良いな!
がんばれ!!
どーも あかとなつだよー 私も事実足遅くて、めちゃめちゃバカにされたんだけど、悔しくて毎日10分くらい走ったら足速くなったよーw さすがに、毎日はつらいなーってなったら ・手をたくさんふる ・足を大きく広げる ことに気をつければはやくなるよ!! お互いがんばろ!!
50m走7秒台が教えます!
ども!雪下にんじん#こう見えて男子だよ! ほんだあぃ 早く走るコツ! ・大股で走る(身長166cmだから大股で走れる) ・しっかりと腕を振る ・足に思いっきり力を入れる そんじゃまた!
んか が , ぃしき してる こと .'
こんみ - ん か だよ ~ c ' ' c ● れちゅご ♪ んか が , はしる 時 に ぃしき してること , 教えるね ッ . . 前 ぉ むぃて 走る . ご - る に つきそぅでも , すぴ - ど ぉ 落とさず に 走りきる だょ . ○ ぉゎり ♪ ばぃみ -
役に立つといいです
僕は女子の中では早いほうです! 確か8秒59くらい?でした 意識していること… 僕もとても足が遅くて、10秒だいでした。でも、ランニングなどの練習をしたら、早くなりました!
50m走のコツ!
こんにちはーー!!#みるく#だよ♪ 早速ほんだぁい~ ①大きく手を振る ②一歩を大きくし過ぎない ③地面を見ない(転びやすいため) ④顔は体よりも少し前に! 50m走頑張ってね! 以上#みるく#でした!
ずばり!!
あしは地面につま先だけ!腕を大きく振る!足も大きく! 息は同じペースで!頭はやや上を向く!こんなかんじかなぁ、 あとは自信!頑張ってね!