たぶん過敏性腸症候群のガス型なんですけど、、
少し汚い話になります、すみません 私は中2の9月の生理が来たあたりの頃から急にお腹を壊したりおならが勝手にずっと出たり、げっぷがひどかったりします。学校や塾など、外にいる時が一番ひどいです。家でも症状はあります。 そのことで学校でからかわれることがあったり、周りから何か言われるのが怖くて、学校や塾で同じ学年の人が何か話して笑っていると、全部私の悪口だと思ってしまいます。正直人がいるところに行くのがしんどいです。 調べたら、過敏性腸症候群のガス型というものが出てきて、これじゃないかと思っています。 親には何も言ってないです。病院に行くのは甘えですかね、、？完璧に治す方法はありますか？ 読みづらい文ですみません。タメ口や辛口でも大丈夫なので何かアドバイスください！
みんなの答え
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無理しないでね
こんにちは。 私も以前過敏性腸症候群でしたが今はすっかり良くなりました。 親御さんにちゃんと説明して、病院に行った方が安心だと思います。甘えなんかじゃありませんよ、自分を大切にして下さい。 私は病院の薬じゃ治らなくて、学校を少し休んだら治りました。また一度からかわれた事があり、人と会うのが怖かったです。でも意外と周りは自分に精一杯で他は気にしてないんだな、と考えるようになりました。お腹の事を考えないのが一番です。目の前のことに集中し、目一杯楽しみましょう。 あなたの歳でその症状に耐えてるのは本当にすごい事です。大人でもしんどいみたいですよ。 長くなりましたが、少しでもお役に立てたら嬉しいです。頑張ってね。
同じ
私も過敏性腸症候群です。 下痢型で、ガス型の症状も少し出てます(おならが酷くて必死に我慢してる泣) 私は近いうちに病院に行こうと思ってます！ 病院に行くのは甘えだとは思わないし治すために必要な事だから勇気出して今悩んでること、困っていること親に相談して見た方がいいと思う！ 病院の薬とかで治ることもあるみたい、とにかく病院に一度行ってみるべきだと思います！ 過敏性腸症候群毎日辛いのに、学校頑張って行ってるのえらいです(上からですみません) お互い頑張りましょう！
同感……
こんにちは芽紗です. 私もなってます、 私は学校の午前は大丈夫 給食を食べた後に出ます。。 病気かもしれないし、 早めに病院行くのが 1番いいと思います！ またね !!!
運動
わっほーい莉奈ﾃﾞｽ 調べてみたよ↓ 運動することで、自律神経に刺激を与えることができます。 ガスの溜まりや便秘の症状の改善が期待できます。 ウォーキングなど軽い運動を毎日続けることがお勧めです。 運動時間は長時間ではなく、15～30分程度で十分です ほんじゃ