ストレスのはっさん方法を教えて

ヤッホ。キラリーン☆=＊*。 もちみぃだよ^^ *◯●o*/:本題にGO:/*o●◯* ○キズなん しまくる. ○ゲーム しまくる. ○友達と遊ぶ. だよんっ _____________________…。・*＊ 見てくれてサンクス~♪♪ またキズなんでね。バァアイ＼(^^)／

こんにちは、くろねこです！ ６月ってなんか妙にストレス溜まりますよね～！新しい環境に慣れてグループとかが出来始める頃だからですかね？ 私がよくやってるのは、 ・イラストを描く ・好きな曲を聞く、歌う ・本を読む ・ぬいぐるみを殴る（ネネちゃんみたいに） ・アニメ、映画、ドラマなどを見る ・お菓子を作る ・友達に愚痴りまくる ・思いっきり泣く！ って感じですかねー！ストレスは、頑張ってるからこそ溜まるものです。頑張った自分を労って、たまにはご褒美をあげてみるのが一番良いと思います！カワセミさんが一番好きなことを思いっきりやって、楽しめたら最高だと思います！ それではまた！長文失礼しました。

メルハバ！雪下にんじん#修学旅行まで２３日だよ！ ほんだあぃ 自分がストレス溜まってたら好きなことしたり、好きな音楽聞いたりしてるよ！ そんじゃまた！

ども!ふぃんです！ 【本題】 ・アニメ鑑賞 ・曲を聴く ・キズなん ・お風呂 曲を聴くのはめっちゃストレス発散できます! ちなみに今聴いてるのは、WANIMA「シグナル」 すごい元気出てストレスなんかどっかいきます! じゃ！またキズなんで!

元千桜　湖都花　l js6 結珠ですU・x・U ♪─────── 結珠流のストレス発散方法を 教えます! 1、とりあえず泣く 2、好きな音楽を流す 3、これからの楽しみなことを思い浮かべる 4、お風呂で長風呂する 5、好きな音楽を歌う 6、寝たいだけ寝る です!w 1から順番にやることを おすすめします! やってみてね~ ───────♪ #キズなんLOVE じゃーねっ(*･ω･)ﾉ

こんにちは、ナマハルマキです。 ・泣く ストレスが溜まりすぎた時にしか涙でない。 ・好きな曲聞く 感動系やとストレス溜まってる時マジすぐ泣く。 ・爪を噛む、剥く(？) 小さい頃の癖で今もストレス溜まるとやっちゃいます。 爪が汚くなりますがスッキリします。 ・心の中でアンチ 嫌いな人のアンチする。 現実では絶対やらないこと。 ・自分を痛めつける リスカとかはしないけど自分への暴言吐いたり叩いたり頭かきむしったりします。意外と落ち着きます。 ・独り言 「まじ辛」「消えてー」「自分キモ笑」とか言ってると落ち着きます。人前でやると引かれると思う。 ・推しを摂取 ミキサーに突っ込んで一気飲みしたい(？) ・小便を我慢 体に悪いけどなんか落ち着く。 我慢しすぎ絶対NG！ なんなら我慢してそのまま忘れるから自分駄目や(？) 大は便意引いちゃうからやらん。 こんくらいかな。おつマキ！

.:* 地雷女子/ js6 ども､ふわり.ですっ(_ _).｡o○☆ \\ star t ＿＿＿｡o☆ わかる､学校ってめっちゃストレスたまるよね…！ ふわりのストレス発散方法教えるね！ ①カラオケに行って､でっかい声で気にせず歌いまくる！ 大きな声で歌うとスッキリするよっ(*´▽`)b ②布団の上で暴れる！うるさくない程度に！ ③とりあえず寝る！ 寝ると､ストレスとかむしゃくしゃがおさまるよ！(結構効く) こんな感じ！ ぜひ一度やってみてねっ♪ \\ finish ＿＿＿｡o★ 読んでくれて､ありがと！ それじゃ､またねっ(*´v`∩)

私はストレス発散したい時、よく壁に後頭部をガンガンしてます。 思いっきりやりすぎると痛いですか軽くやると頭がすきっきりするのでおすすめ。 ただ頭打つと脳細胞ﾀﾋにまくるらしいのでやりすぎないようにするといいと思います！

はろーはろーえぶりわん ペチレモン＠あーるちゃんです ストレス発散方法！教えるよ！ ・泣くこと ・思いっきり楽しむこと！ ・映画をみること。 ・きずなんをすること。（きずなんにはストレス発散しちゃダメ！） ・ムカつくことをなぐり書きすること。（これはよく効く。） などなど。 参考になればいいな！ではまたね！

こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーののストレス発散方法を紹介します。 1つ目は、部屋で大きな音で好きな曲を聴きまくる方法です。 例えばアイドル（YOASOBI)のようなノリのいい曲を大音量で聴きます。かなりすっきりします。 2つ目は、思いっきり泣くことです。 ゆーのは夜、部屋で一人の時に、思いっきり涙を流して、「うわ～ん」って感じで泣くことがあります。 これは、小学校の卒業式で、人前で大泣きして気持ちよかったから始めた方法です。 すんごく泣くからすっきりするし、気持ちいいです。おすすめです！！ それじゃあまたね(^_^)/