自分を受け入れる方法
鼻がコンプレックスで 人にこの鼻見られたら引かれそうでこわいです 買い物をしに行ったら偶然気になってる人に会いました。ですがその時自分マスクつけてなくて鼻見せびらかしで正直しんどいです💧 けどマスクずっとつけて後から落胆されるよりはマシだと言い聞かせてます笑 多分ずっと鼻にティッシュ詰めてたのが原因だし、親からもらったお顔なので整形とかは言いづらいです、 話まとまってなくてすみません(;_;) 自分の容姿を受け入れる方法、鼻を小さくする方法など教えてください！
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例えばだけど…
こんにちは！ねもです！ 私も同じような悩みがあって、どうしようかと思って調べてみたんですけど、鼻って自力で形は簡単に変えられるらしいです！私が最近やっているのは鼻のマッサージです。まず、鼻の付け根あたりを前に押し出す感じで揉むという作業を10回、そして次は鼻の真ん中あたりを同じく揉んで、次は鼻の一番でっぱってるところを揉む。…というのをやると鼻筋が通って、形が良くなるらしいです！でも1日だけでは効果があまり無いので毎日やるといいでしょう。ちなみに朝か夜に毎日やるとより効果がUPします！ 参考になったら嬉しいです！（長文すいません）
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