どうしたら良いですか？
小6です。私は小4のころくらいから髪の毛を抜いてしまいます 所謂抜毛症ってやつです。 親からも髪の毛を、抜くなと言われても中々辞めれず、ずっと抜き続けてしまっています。抜いてしまう理由は最初は学校とか家族こととかでストレスが原因らしかったんですけど、 クラスが変わって、ストレスの原因もなくなって、楽しく過ごして居たのですが今では昔、抜いてしまったせいで 意図的に抜くことが癖になってしまい、続いてしまってます。 どうしたら良いですか? 治す方法とか調べてやったり、抜くの我慢したり、薬は一時的に良くなったのですが、今はもう使っていません 色々試してみたのですが、 どれも駄目でした。 これ以上心配掛けさせたく無いんです、どうしたら良いか解決策みたいなのを 教えてくださると嬉しいです。
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ニット帽とか被ってみたら？
たけのこの里派？きのこの山派？ たけのこ派のふわです！ 本題 抜くのを我慢するには、「抜くのが面倒になるようにする」のはどうかな？ スマホ依存から抜け出すなら別の階においておこう、的な。 ニット帽とか、ヘルメットとか、（すぐに取れる麦わら帽子のようなものは△） 頭を覆う系のものを試してみては？ 無理そうだった場合 …薬が効果あるなら、それと両方使うといいかも。 あんまりこういうの詳しくなくて…役立てなかったら申し訳ない（汗） では！
うーん…
こんにちは！出来損ないです！ 自分も抜毛症(多分)になった時期ありました 今はなおってます！ 抜毛症は時期があると思うんで安心してください！ 髪を抜くのの代替案なのですが、 腕や足などを脱毛してみるのはいかがでしょう 自分はそれでなおしましたぁ！
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