みんなが当たり前にやっていることができなくて辛い
タイトルどうり、みんなが当たり前にやっていることが私にできなくて自己嫌悪になります。 私は他の人よりもだらしなくて物事を後回しにする癖があります。 例えば金曜日に出た宿題を休日にだらだらしすぎて日曜日の夜にやったり。 学校のプリントを出し忘れてしまったりです。 その時私は、「他の人は普通にやっているのに。」とか思ってしまいます。 質問です。どうすれば後回しにする癖がなおるか教えてほしいです。 回答よろしくお願いします。
みんなの答え
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凄くわかる！
分かります。ほんっっっっと、に分かります。なんで、他の人はできてるのに自分はこんなこともできないのかとか、自分のこと責めちゃいますよね。けど、それはあなただけじゃないんです。私もです。なので、そう深く考えず、みんなすごいな～っていう感じで、軽く受け止めましょ！けどほんとに辛かったら、自分の好きなことをしたり、寝たりして忘れましょ！
私も同じ！
こんにちは。King & Prince大好き莉恋です！ すごく同感！ みんなができることできないとすごい辛いよね。私の場合はやらなきゃいけないことを先にしてその後からやりたいことをする。なかなかできないんだけど…笑 ご褒美を作るとかどう？豪華なのじゃなくていいからお菓子を食べれるとかYouTube見れる、ゲームをできるみたいな。そしたらやる気が出るよ！ あとは「みんなの当たり前」についての考え方を少し変えてみてほしい。 「十人十色」って言葉あるよね。十人十色ってことはさ、ぽよさんができることは私はできないけど、私ができることはぽよさんは苦手ってこともある。 みんな得意不得意があってその中で皆が「得意」なものがぽよさんに見えてるんじゃないかな？ ぽよさんにもいいところがあるし当たり前なんて実際当たり前じゃないから。 日本では水道の水がそのまま飲めるけど他の国は無理だったりするし。 長くなっちゃったけど当たり前の考え方を1回崩してみて！多分楽になるとおもう。だいぶ視点がずれたけど最後まで読んでくれてありがとう。
気持ちめっちゃ分かる！！
初めまして！ その気持ちめっちゃ分かります！ 後回しにしないようにするには、 やらないといけないリストを作って 机の上とかいつも目に見えるところに置いておくとか、やるべきことを終えないとスマホを触っちゃいけないってルールを決めるとか！ 自分でそのルールを守れなさそうだったら、友達とか家族とか周りの人にも協力してもらう！ 例えば家族にスマホを預けて、やらないといけないことがあるまで返してもらわないとかどうですか！