垢抜けのために行ってること！

こんにちはー！めいだよー！ 私の垢抜けるためにやっていることはー！ 「推しの写真を見たりモデルさんの写真を見てモチベを上げる」 「スキンケア中に小顔マッサージとリンパマッサージ」 「スキンケア」 「洗顔」 「自分を可愛いと思うこと」 「笑顔」 「髪型のヘアアレンジ」 「毛剃り」全然安心なやつ 「ストレッチ」 「足が柔らかくなるストレッチ」 「ポーズ練習」 「歩き方練習」 「姿勢意識」 「メイク」 「服」 「小物」 「アクセサリー」 「自分の顔の形とブルベかイエベかと骨格診断をやって自分に似合うメイクや服を着る」 「ウインク練習」 「腕や足の保湿，ケア」 「とにかくいろんなことにチャレンジ」 かなー！！！　よかったら参考にしてみてねー！

こんにちは！元理桜、美凛愛の美暖（みのん）です！ *+.start.+* 私の垢抜けルーティーン公開しちゃうっ/// 起床→足マッサージと筋トレ→洗顔、歯磨き、スキンケア→顔のむくみとる →ヘアアレンジ→白湯飲む→朝食（サラダとチキン）→歯磨き（（2回目ｗ →学校出発（6：50） 帰って来る お風呂で足マッサージ→夕食（味噌汁、魚、白米）→スキンケア、歯磨き、パック →白湯飲む→ベッドにだいぶ→足マッサージ、筋トレ かな？？結構頑張ってるけどもっとすごい人はいるんだよなぁ… その人達まじで尊敬でしかない(*´∀｀) *+.finish.+* ($・・)/~~~ﾊﾞｲﾊﾞｲ

五時起床:水を飲んでむくみをとる 五時三十分:朝ごはん着替え 五時四十五分：トイレ、歯磨き 六時:メイク 六時三十分:ニュース見る 七時:学校に行くための最終確認 七時三十分:行ってきマウス ～小学校中～ 三時:ただいマンゴー 三時三十分:風呂(早く上がる) 四時:スキンケア、髪乾かす 四時三十分:宿題 五時:テレビ 六時:夜ご飯 七時:柔軟ストレッチ 八時:寝る準備 八時:おやすみなさい 早寝早起き！ 休日はメイクの研究 じゃあキズなんで

らんらんだよっ 私の垢抜けルーティンは、 6時起床 白湯or水を飲む ストレッチ&柔軟 スキンケア 朝ご飯（ヨーグルト&サラダ、鶏肉（飲み物は、デトックスウォーター） 7時15分学校へGO! 3時半帰宅 宿題 ストレッチ&柔軟 キズなん 小顔マッサージ 夕ごはん ストレッチ&柔軟 お風呂（20分～30分） 次の日の準備など スキンケア ストレッチ&柔軟 歯磨き 8時45分までに終わらせる↑ 小顔マッサージをして、白湯を飲んだら9時までには寝る 私はこんな感じだよ! じゃあまたキズなんでね～ バイバイ(^_^)/~

ど-も、星依菜です！ × × × ーーー × × × 平日るーてぃーんっ！ 起きたら洗顔 6:30までキズなんやできなかった宿題を！ 朝はほぼ何もやってないな… 帰ってきたらキズなん、宿題して遊ぶ！ 暇だったらお菓子を作ってるよ~！ お風呂はね、洗顔、シャンプー、トリートメント、ボディソープ をしてるよ！あがったら顔と体の保湿、 ドライヤーして脚やせのためのストレッチ！ なるべく9:30までにはねるよ－にしてる！ でもあんま女子力高くもないしな… ゆなさんを見習って頑張ることにする！ × × × ーーー × × × ばいせな~！

はろぅっ=^..^=∫ らびなのだっ/ 　　　　　 ・ _.-s t a r t-._ らび ゎ 朝起床6:00 太陽を浴びる 白湯or水を飲む ぃちにちのto-doリスト作り ストレッチ スキンケア 朝ごはん(お味噌汁や納豆) ーーーーー7:15学校へーーーーー ‥2:40帰宅‥ 手洗い スプラ 小顔マッサージ ーーーーーここからとぶ！ーーーーー 夕ごはん(カロリー控えめ) ストレッチor筋トレ やることをできるだけやる 次の日の準備 お風呂に入る(20分くらいがいいらしい) スキンケア.パックとか 加湿器をつけて部屋の片付け 白湯orお水を飲む 8:30くらいに終わらせて. ちょっと小顔マッサージして 8:40にらびさんゎすゃすゃもｰど こんなかんじ.′ ほんとに8歳だからね？ 8歳っぽくないって言われた＞＜ _.-f i n i s h-._ またキズなんで.′ じゃｰねっ(×*・~・*×)っ

ヤッホー、dreamだよ♪ うちは休日の日の 垢抜けルーティン！ 朝からお昼頃まで→可愛い コーデを組んでみたり、 ヘアアレンジやメイクの練習をする！ お昼ご飯を食べた後→雑誌や You Tubeでファッションや メイクのお勉強！ 夕食後→お風呂でムダ毛処理（笑） お風呂から上がった後→保湿をした後 ベットへ。前までは12時過ぎまで スマホを触って夜ふかししてたけど、 夜ふかしは体にも肌にも悪いことを 知って最近は早めに寝てる！（寝る時間は大体10時くらい。まだ寝るのがゆなさんと比べて 遅めだからゆなさんと同じくらいの時間に寝れるようになりたい！） こんな感じだよ！ この質問読んで思ったんだけど… ゆなさんめっちゃ女子力高い！ こういう子見ると「うちも頑張らないとなぁ！」って 思えるよー！(≧∀≦) それじゃあまたねっ♪

ちーすヾ(*ゝω･*)ﾉまいめろらぶだよーん 野球ネタとおしゃれネタが好きなJS6です！ <朝> 起きる→水飲む→洗顔(洗顔料)→保湿&日焼け止め→ｽｸﾒ→前髪ｾｯﾄ→ｱｻｺﾞﾊﾝ(ﾌﾙｰﾂとﾔｻｲと緑茶おおめ)→お手洗い(緑茶でむくみをとったのを発揮させるｲﾐﾜｶﾙ？)→出発～！ wake up:6時 <午後> 虎党なので、トラコダンスを30分ぶっ通しでおどる(いい運動)！水分をめっちゃとる！→シャワー 夜ご飯はだいたい19時くらいかな。お風呂は20時すぎくらいに入る！15分以上お湯に浸かってる。 風呂上がり→保湿→水のむ→髮かわかす→　歯みがき→ひなちゃんねるの足痩せストレッチ→寝る go to bed:22時15分くらい