何か大切なものがなくなっている感覚
上手く言えないけれど、自分の中で何か大切なものがなくなっているような感覚が前からあります。何をするにも罪悪感というか自分なりにスッキリしなくて、自分の何がおかしいのかもはっきり分からないです。 けれど、自分の行動に対してやっぱり見えない何かに、自分は罰が悪いんだと感じさせられているような、それをいつ気づくのかを試されてる感じがして落ち着かないです。 それから友達と話している時もこの現象が起きてしまい、せっかく楽しく会話していても何も悪くないのに何故か、心のどこかで、誰かにダメだよと止められているようでそこでも罪悪感を感じ辛いです。何言ってるのか分かりづらいと思いますが、この不思議な感覚が前からあります。なんなのでしょうか？