辛い

「何故か」っていうのは嫌なことなど無かったけどそうなったということですか？ 原因不明なら一時的にリラックスや休憩をしたり、兄に相談したりすればいいんじゃないでしょうか？

高校生になりました。Noemです。 分かります…私の場合、伝えようと頑張っても、上手く伝わらなかったりします。 そこで、手紙またはメールで伝えるのはどうでしょうか？ 一瞬覚悟を決めて送れば伝わり、面と向かって話そうとしても、上手く伝えられなくなることも防げます。 私は、聞きたいことすら伝えられないので、よくメールを使って解決しています。 相談出来る人が身近にいるのは、とても羨ましいです… 少しでも、愛華さんのお気持ちが軽くなることを願っています。 戻ってきたばかりの私に言う義理があるかは分かりませんが、また何かご相談あれば、ここにいらっしゃってください。 スクロールでここまで読んで下さり、本当にありがとうございます!Noemより

キュアフレンディです！ 私も自傷行為（じしょうこうい）らしきものをしたことあります！ むしゃくしゃしちゃうよね。 わかるよ！ お兄さんに相談して！ 泣いても大丈夫だよ！ 私もなくから（笑）。

影といいます。 愛華さん、よく頑張りましたね。偉いです。相談の前に辛いのに生きてきた自分に拍手とか、慰めたりしてあげてください。まずは自分の調子を整えてください。 お兄さんが精神科医をしているんですね。相談相手がお兄さんなんですから、少しきまづくなるかもしれませんが、今までのことたくさん相談してあげてください。きっとお兄さんは愛華さんのことを一時的に「妹」じゃなくて、「患者さん」として真面目に取り合ってくれると思います。お兄さんでもあるので、泣いてしまってもしっかり受け止めてくれると思います。 ですが、相談も無理しなくていいですからね。言いたくないことは無理に言わなくていいですからね、ここで無理をしてしまうのが相談しないことよりも、よっぽど大きな間違いですから。 愛華さんの心が楽になることを私は願っています。 長文失礼いたしました、頑張ってください！

どうも　推ししか勝たんです。 お兄さんに相談するのがいいと思います。全部1人で抱え込んでしまいがちな人は特に相談するのがいいと思います。ずっと1人で我慢していると心に大きな傷がついてしまうので早めに相談‼が大事です。

１年前のことですか、夜になると、泣いていました。(´；ω；｀) でも、母親に話したら、気分がスッキリしました。母親に言うまでは、学校も行けないぐらい辛かったです。それでもいつかは元気になります。頑張ってください！ あと精神科のお兄さんにお話をしてみたらいいと思います！辛いときもあると思いますが、頑張ってください！

こんちわ！いちごくんです！よろしく 本題に入りますが、それは辛いよね、でも大丈夫👌相談するのは難しいかもしれないけど、その人を信じて辛いよ～っていうのを思いっきり伝えてみて！意外とスッキリするかも☺️（上から目線ですみません🙇）

おはこんばんにちは心優愛（こゆあ）です。 ＃本題＃ まず,相談してくれてありがとう。まず落ち着く所に相談してみてね。そしてお兄さんに相談をしてみてね。リスカもやりすぎは駄目だよ。でもリスカは生きるため・つらいきもちを和らげるためにしていると思うから、少しづつ、少しづつ、少なくしていこうね。お兄さんは他の精神科の方よりも、話しやすと思うから泣いても、小さな声でも、自分の事を話してみて。また何時でもきずなんで相談してね。そしたらみんなが答えてくれるから。 年下なのにタメですいません。

私も、相談すると涙が出てきちゃう！だけど、つらいことがあるなら、信頼できるお兄さんや、お母さんに相談してみよう！そうしたら私は泣いちゃったけど、すっきりしたよ！

こんにちは。 僕は今精神科に入院しています。 お兄さんに相談するのが一番かと思います。 一番身近な存在で話しやすいと思いますし、、 僕の入院している精神科は独り言を言っている人が多くてちょっと…って感じなので、まずはお兄さんに相談してみるといいと思います。