現実社会と関わるのが怖いです。

現実の自分に関する社会に関わる事が怖いです。 インターネットなら、何があっても現実の私に実害がある訳ではないので相手に本来の自分を見せる事が出来ます。 ですが学校などに登校して人と関わると自分は何かをした覚えがないのにきつい当たり方をされてしまう事があります。 それに勉強も難しくて嫌になってしまい学校には基本行きたくありません。行きたいと思った日に行きたいと思っていた理由の事がなくなってしまうとすぐに泣いてしまいます。私は極度の泣き虫なので学校に居てもちょっとした事があるだけで泣いてしまいます。 学校に行くのと同じくらい家族全員が集まる時間も大嫌いです。 私と父、兄しかいない時間帯は平穏で普通なのですが、母が帰宅すると私の嫌いな時間に代わります。 母は兄の事が嫌いで私をやたらと甘やかします。家族全員が集まる食事の時間になると母は兄に何かと嫌味を言ってから私に期待交じりの誉め言葉を言います。 私としては兄と比べられて褒められても何も嬉しくありませんし、私にされる期待のハードルが高すぎてしいんどいです。 でも中学生という今しかない時間をできるだけ楽しみたいです。 こんな現実を楽しむ為にはどうしたらいいですか？