泣き虫(？)を治すにはどうしたらいい？
私は、どちらかというと自分が一番でなければ嫌な性格をしています。 しかし、それは興味があること限定なので、興味がないことに関しては普通でも全くできなくても気にしません。 そして、自分の興味があることについて何か叶わなかったり相手の方が能力が上だったりするとすぐに泣いてしまいます。 そのせいで、私は英語のスピーチコンテストで落選した時も、体育祭の実行委員に落選したときも、副部長に立候補して、途中で入部したため色々あって原稿も他の副部長の立候補者より誰よりも長く書いたのに立候補できなかったときもその場で泣いてしまいました。 このように落選などをして泣いている人を私は見たことがないので、もしかしたら自分は一種の泣き虫ではないかと思い改善したいと思いました。 あと、私は素行や性格も普通で皆と変わりないはずですが、なぜか落選することが多いので、その都度泣いたりするのはちょっと変かなと思ったので治したいと思いました。 また、自分の興味があることの一つである楽器などで、自分より上手い人を見ると大人だとしても悔しくなり泣いてしまいます。 私は悲しくて泣くというよりも、悔しくて泣く方が多いです。どうやって自分の気持ちをコントロールするのがいいでしょうか？
みんなの答え
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感情的なコントロール
今日も出現するふぃんです！ 【本題】 ・好きな事を考える ・深呼吸する ・家で泣く じゃ！またキズなんで!
私もなくよ！
やっほー♪ 夏休みに入ってテンション高めのゆずみん☆だよん! 自己紹介変えてみた!！ 私も泣くよ! 自分だけできないときによく泣いちゃう！ 初めて書道をやったときに、友達は上手かったのに自分は下手だったから泣いちゃった！ 誰でも泣いちゃうから大丈夫！！ 副会長とかに積極的に立候補したわわわさんは、すごいよ！！ 失敗は成功のもと！！ 失敗しても、努力を続ければ何でもできる！！ 頑張れ！！ またキズなんで会おうね！
悔しくて泣くことは悪いことじゃない！
ヤッホー、dreamだよ♪ 悔しくて泣くことは悪いことじゃないよ！うちもたまに 悔しくて泣きそうになったり することあるもん！でも人前では恥ずかしくてなかなか 泣けないよね…(^_^;) そういう時はこれを試してみて！ （うちが人前で泣きそうになった時にやってる方法だよ！） ・上を向いて涙がこぼれないようにする ・後ろを向いて泣く（他の人に顔を見せないようにするため） ・人がいない所に行って泣く 泣きたくなったら我慢しないで 泣くことで気持ちが楽になることもあるから、「悔しい！」って 思ったら泣いてもOK！ 人はたくさん悔しい思いをして、 たくさん泣いて強くなるからね！ それじゃあまたねっ♪
私もないてしまう…！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのも悔しいことがあると、よく泣いてしまいます。 ゆーのの場合、その場で泣くというより、家に帰ってから一人で号泣する場合が多いです。 だからまだ中学に入ってから、学校では泣いていません。 わわわさんの場合、悔しい！って気持ちが入るとすぐに涙がでてしまうだよね！ それって多分小学校の頃からの一種の癖だから、多分しばらくは治せないと思う。 気持ちのコントロール法としては、何事も自分より上の人はいるんだということを理解することだと思う。 確かに何にでも一番にはなりたいけど、自分は泣かないでなんとかその後を追おうとする強い気持ちが必要なんじゃないかなって思う。 後は、泣きそうになったら、なんとか涙を我慢して、学校ならトイレに行って、泣くとかどうかな？ 多分、今、思春期だから泣くのも多いと思うけど、年齢を重ねれば、泣く回数も減ると思うよ！ ただ人前で悔し泣きするのが恥ずかしくなければ、思いっきり泣くのもいいと思うよ！ すっきりするし、気持ちいいから！！ それじゃあまたね(^_^)/~