勉強中眠くなったらどうする？
はじめまして、れいです。 私は今年中学３年生で受験生なのですが、恥ずかしい話あまりにも勉強する体力がなくて困っています。 一言で言うと、すぐに眠くなってしまいます。 なので、みなさんが眠気を覚ましたい時に食べているものや飲んでいるものを教えて欲しいです！ 私はカフェインが入っている紅茶や清涼感のあるタブレットを試してみましたが、期待以上の効果は得られずでした笑 勉強中に眠くなったらこんなことしてるよ、というのを教えて頂きたいです！！お願いします。
みんなの答え
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まずはなれるとこからですね
こんにちは 週に最低でも二回は徹夜している中1です これはもう慣れるしかないと思います 徹夜に慣れることを目標にしてみたらどうでしょう はじめは趣味で時間を潰し0時になったら寝る これを色々条件を難しくしてやってみてください ちなみに今徹夜明けです 年下で恐縮ですが参考程度にお願いします
クリップ！！！！
私も中三です。私もそれに悩んでいたのですが、先生に相談したら、「クリップ(普通の百均とかに売ってる黒いやつ)で皮膚の薄いところ挟むといいよ！」って言われました笑 実際やってみたところ、痛くて起きました 手の甲とかよく効きます！やってみてねん
そんなときは
こんちゃ今日も六美大好きゆっきーです 私はツボ押しをしてます結構効果あったのでグーグルなどで調べてみてください_(._.)_年下が失礼しマシタ。 夏休みの宿題おわんないよーーーーーーーー（泣）
ね む い
ヤッホ。キラリーン☆=＊*。 もちみぃ だよ ^^ *◯●ｏ・本題にＧＯ・ｏ●◯* 私なら そんな時は とにかく 寝ます ( 笑 ) ちょっと 寝ると スッキリするよ ♪*+ _____________________..。○◯* 見てくれて サンクス~♪♪ また キズなんでね。バァアイ＼(^^)／
身に覚えしかない
こんにちは翡翠です 本題、私は勉強中に眠くなったらタイマーかけて寝るか、勉強中断して 別のことします(後者はガッツリ勉強したい時にはしてません)。 眠いのに無理して起きて勉強してると睡眠不足に繋がって色々困ります (語彙力なくてごめんなさい)。一度寝て、スッキリしてから勉強に再度挑むと集中してできると思いますよ！受験頑張ってください！
寝る！！
こんにちは！キズなんLOVEの莉羅です。 名前覚えてくれると嬉しいです。 早速本題☆ 私も勉強している時に眠くなることがあるので、少し寝てから勉強します。眠いまま勉強しても頭に入らないので、一回寝ます。 寝た後に勉強するとめっちゃ勉強頑張れますよ！ 眠気覚ましに飲んでいるものは、牛乳ですね。 牛乳は莉羅が好きな飲み物なので、好きな飲み物でやる気を出してます。 参考になれば嬉しいです。 一緒に頑張ろうね。 じゃあまたキズなんで会おうね☆ 今日もどんどんみんなの質問の回答していくぞぉ～！
勉強中に眠くなったときの対処法！
莉音なのだ(*^o^*) 【本題】 15分のタイマーをかけて、15分間だけ寝るといいよ！ 前に本で読んだんだけど、勉強中に眠くなったときは寝た方がいいけど、15分以上寝るとその後起きづらくなっちゃうらしい…！ ばいばい(-ω-)/
私も受験生！
わかります！眠たくなりますよね… 私は眠たくなったら一回寝てます！ 頭がスッキリするのでおすすめです！ 私も受験生です！一緒に頑張りましょう！
ねよう
私は眠くなった時は10分タイマーつけて寝てました！無理に我慢して勉強を続けても非効率ですし1回寝た方がいいですよ！受験の2週間前まで普通にこれやってました笑 私が勉強中に飲んでいたのは紅茶で眠気に対する効果は大してなかったと思います 受験期は6時起き（7時まで朝勉）11時就寝にしてました。あんまり眠くならなかったです 勉強する体力はいずれ付いてくるので頑張ってくださいね！
寝る！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v もしゆーのが勉強してて眠たくなったら、 とりあえず、30分だけ寝ます！ 30分でもぐっすり寝れば、また目がさえて勉強頑張れるよ！ あるいは、コーヒーを飲みます。 すこし苦いけど、ブラックで飲めば結構目が覚めるよ！ それじゃあまたね(^_^)/~