背泳ぎのタイムを2秒縮めるコツ教えて!
メルハバ!雪下にんじん#ラピット好きだよ! ほんだあぃ 先週の土曜日にスイミングでテストをやったんですけど(合格はクロール25秒背泳ぎ30秒)クロールはギリギリ合格出来たんですけど、背泳ぎがボロボロでした(TдT) そこで質問なんですけど、背泳ぎのタイムを2秒縮めれるコツとかあったら教えてください! 回答お願いします!
みんなの答え
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わかる!
雪です! 私もちょうど今プールた習っています!私のテストは、クロー儿50mを47びょうでおよぎきらないといけません! ~本題~ ・バタ足を早くする ・リズムをとる など おやくにたてるといいです!
背泳ぎのタイムをちじめるこつ
私は、四歳から水泳をしていて、イトマンで選手として泳いでいて、大会の時は、とにかくバタ足をして、かいているよ
りぃ水泳8年やってるーー!
中1女子のりぃです!水泳歴8年!! りぃのタイムは、 クロール25m…16秒 背泳ぎ25m…19秒 平泳ぎ25m…20秒 バタフライ25m…18秒です。 おすすめのタイムの縮め方は、 ①横をなるべく見ない! ②しっかり潜って進むのが止まるまで待つ! ③手を大きく早く回す! 参考にしてね~♪
ごりおし!
頭あげて、手と足でごりおし! またきずなんで(^v^)
いぇい
・バタ足がんばる ・腕を回すとき、手のひらが外側を向くようにする ・足伸ばす あと最初の5mくらいは水中でバサロキックしてた方がいいかも 2秒ぐらい余裕で縮めてやれ 25なら全力ぶちかませーーーー
がんばれ~!
こんちゃ! クロール25m15秒、背泳ぎ21秒の水泳歴9年の私が教えます! ・スタートの時円を描くことを意識する ・バタ足を速く、細かくする ・手を速くまわす がんばってね!
水泳歴6年で1級、背泳ぎ1位の私が答える
こんにちは!てぃあらです!名前覚えてね!( ・∇・) 私、こう見えて実は水泳歴6年で、1級ら背泳ぎ1位なんだ! だから参考にしやすいと思う! 当たり前だけどバタ足!これめちゃめちゃ大事! 全身の力を抜いて、顎を上げすぎないようにしたらスイスイ進むよー! やってみて!頑張ってねー! バイバーイ、カシャッ!( ・∇・)
水泳習ってます!
Hello!miikaです! 素敵な1日になりますように! キックしてる時の足が 下がってたら足を水面の とこまで上げたほうがいいと思う! 手の隙間を無くして『手は硬く ガッチリして』ってコーチに 言われた覚えがあります! あとは初めの壁キックを 思いっきり蹴るとか…? これくらいかなっ! あと、どーでもいいんだけど クロールの25mのタイムmiikaは 26秒だったんだけど 雪下にんじん#ラピット好きさんは 25秒って1秒早いじゃん! ちなmiikaは今バタフライ50m練習中……… マジきついよ… じゃまたねー(^ー^)
背泳ぎ!
ハロー!色々だよ! 本題 調べてみたら、コツは、 足を上に蹴り上げる(そしたら浮く!) 頭から足先までを一直線になるようにする 全身の力を抜く 顎をあげすぎない だったよ! じゃあね! 雪下にんじん#ラピット好きちゃんが合格できますように
タイムを縮める方法!
どぉも!プリズムひとし#プロコン故障中テトラーです。 <本題> タイムを縮める方法 ・バタ足を頑張る。←足を鍛えたりしたり足に意識をしてバタ足を頑張る。 ・最初のけ伸び←最初に壁に手をかけて足で蹴って行くと思うんだけど、その時にあえて下(地面の方)に行って手で漕がないでバタ足だけでやる。で浮いてきたら普通にやるとタイムが早くなるって先生が言ってた。(水泳の)頑張ってー!!以上!!