暑い中公園で遊ぶの辛いけど…！

今結構暑いよねー！この前友達とお祭り言ったんだけど、３時くらいだと太陽が登ってるから地獄だよ。太陽が沈んでも屋台とかで暑いから対策紹介するね！ ①タオルを持っていく。タオルで汗ふこう！意外と汗かくよー！汗拭きタオルも◎ ②ハンディファンを持っていく。おしゃれ重視じゃなくて、風力重視の方が◎ ③水筒を持っていく。氷をめっちゃ入れたら冷たくて◎ ※帽子は被らないほうが良い！逆に頭に熱がこもるよ！ くらいかな…お役に立てず申し訳ありません… 友達との遊び&お祭り楽しんできてね！

わたし、この前のお祭りの時３時から１０時までずっと外にいました。 浴衣だったけど、首に超冷たいシートを付けて、ハンディーファンやってたから、別に平気でした。そんなかんじで暑さ対策しっかりやったら大丈夫！みずと塩分チャージも忘れずに！ジュースとかじゃ水分補給に奈良ないので、お茶、水、スポーツドリンクが理想的ですあ

ヤッホー、dreamだよ♪ 暑い中6時間も外はキツイね…！ でもどうしても公園で遊びたい 場合は、しっかり対策しながら 遊ぼう！例えば、時々日陰で 休憩する、遊ぶ時は帽子をかぶる、 水分、塩分を補給する、 （飲み物や塩分タブレットを 持参するといいね！） その他ハンディーファンや アイスリングなどの暑さ対策 グッズを利用するなど！ 公園で一緒に遊ぶのもいいけど、 他のみんなに「そろそろ 休憩しようよ！」って声をかけて 日陰で休みながらみんなで ワイワイ話をするのも楽しいよ！ それじゃあまたねっ♪

ハチワレ☆です！ ☆本題☆ 友達が全員来たら、外じゃ熱くて熱中症になる方、室内で遊んでおいで。って言われたんですけど、どうします？みたいに聞いて、近くの建物で遊べばいいと思う。もしダメなら、冷えタオル、ファンディファン、　などを持ってきて、こまめに水分補給、日陰にいればいいと思う。参考にならなかったらすいません。

どうも！みーなです_(._.)_ よろしくね！ ‐早速本題☆‐ (*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪ わかるよ みーなも友達と遊ぶ時 家で遊びたいのに 強引に外で遊ばされるんだ だからそういう時は ひんやりタオルや できるだけお祭りで冷たいものを 買ってみたらどうかな。 どうしても難しいときは その友達に 「なんだかくらくらしてきた。」 と熱中症になったふりをしてみては？ 参考になると嬉しいな☆ じゃあまたね(@^^)/~~~

こんにちは！癒姫嫁♪だよ！ 今日もみんなに幸せが降り注ぎますように！ 【☆本題☆】 わかる！暑いよね！でも遊びたい！ だから私は… ・冷感タオルを持っていく 水につけて、冷蔵庫で凍らせるのがおすすめ！めっちゃ冷えるよ！ アイスリングは、すぐに効果がなくなるからタオルのほうがおすすめ！ ・氷が入っている水筒（氷が長続きするもの）と、凍らせたジュース！ 1本だけだと、8時間じゃすぐ飲み切っちゃうから二本持っていくといいよ！ ・持ち物のところどころに保冷剤を入れておく！ これは持ち物が冷たくなっていいよ！ ・帽子や、日傘をさしていく。 紫外線から身を守ろう！ ・冷たい風通しの良い服を着る！ 冷感の布団あるじゃん？そういう素材の服や、あみあみがついてる風通しの良いものがいいよ！ あと、下着もなるべく涼しいもの！いじょー！ 【★FINISH★】 じゃ、ゆゆさんとキズなん民のみんな、また会おうね！ ばーい！

はーいどうもこんちはゆのでーす 　 本題 わかります。前うちも遊んだんですけど死ぬかと思いました☆ なのですぐ予定変更して雑談になりました。うーんあんま対策思いつきませんが、ググるのが一番早いと思います！ 役に立てず申し訳ないです、、 バイバーイ

はじめまして、かまぼこ。です！ 私はあんまり外で遊ばないけど、暑さ対策教えます！ ・スポーツドリンクを持って行く ポカリスウェットがおすすめ！出来るだけおおめにもっていった方が安心。 ・ハンディファンを持っていく 自動で風がくるやつ。 ・冷感タオルとかを持っていく ・通気性の良い服を着る 長ズボンはやめた方がいいかも。 ・帽子をかぶる ・こまめに日陰で休む ぐらいかな。熱中症に気をつけて楽しんでください！

こんにちは！月と書いてるなといいます！ ほんと最近暑いですよね、、 わたしがしてる対策は めちゃ冷たい水筒を持っていく！氷をいれるといいよ(自動販売機で買うのもいいけど、ペットボトルとかだとすぐぬるくなっちゃうかも) ネッククーラーを持っていく！(なければ、なるべく薄いハンカチやタオルに、保冷剤を包む！それを首や顔とかにつけると涼しい！) あとは、帽子をかぶる！(髪の毛は黒いので太陽が集まりやすくて、ほんとに暑い) それくらいですかね、、 熱中症に気をつけてください！