スポーツが怖い
初めましてあまねんねんと申します。カテゴリ間違ってるかもです…… 《本題》 私はスポーツをするのが怖いです。理由は自分は運動音痴で自分がチームに居て負けたとき自分が責められると思ってしまうからです。自分のせいで負けたと思って泣きそうになってしまいます。でもみんなの前で泣くのが嫌です。注目を浴びられるのが苦手です。でも体育はしなきゃって思ってるんです。体力がないと将来も困るし、肥満になるのが嫌です。ただでさえ自分の身体や声、顔、性格が嫌いなのに更に肥満だと自分の取り柄が分からなくなります。 こう言うときどうすればいいですか？
みんなの答え
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責められたの？
こんにちは！しばいぬだよ！ １つ質問！ 責められたことあるの？ 負けたからってその人のせいにするのは最低だと思う。「どんまい！」「次頑張ろう！」って声かけがあった方がやりやすいよね！ もし責められてないのに責められる？怖い！って思ってるんだったら、今すぐやめたほうがいいと思う！だって、ネガティブな考えは良くないから！損してるよ！ポジティブに生きよう！ あと、毎日ちょっとでいいから運動しよう！そしたらだんだん体力つくよ！ それに、自分のことを嫌いになりすぎない！ 悪いところも見ていいけど、いいところも見ないと！だって、人にはいいところ一つくらいはあるから！ 1番大事なのはポジティブにいきること！ ネガティブになりすぎない！ これは、私の小学校の担任の先生から言われたこと！とてもいいことだよ！だって、その年は他の年よりとーーーーーってもいい年になったから！ それじゃ、ばいばい！
わかりすぎる。。。
今は不登校でする機会ないんだけどね、行ってた時は、怖くて怖くて体育を恨んでいた。 よかったらだけど、何か言われたらここにきていってみたら？ それで、言われるかもの気持ち軽減できたら嬉しい。 お守りって決めたものをポケットに入れておくとかして、落ち着いてみるのもイイかも。 色々やってみて！
気にしない
誰にでも不得意なことはあります。 僕は勉強と話を聞くことが得意ではありません。 そういう時は得意な人に助けを求めます。 あなたも求めてみては？ また、身体や声、顔が嫌いとおっしゃっておられましたが、身体声顔があなたの全てではありませんよ。 最後に生きていく上で大切なのは必要以上に気にしないことです。 根気強く生きてください。