性格をなおしたい

自覚があって直そうと出来るところが凄く偉いと思います！ 他の方がADHDの可能性が…と仰ってますが可能性が無くはないけど当てはまっていてもADHDじゃない人は沢山居ますしもし気にしていたら気にしなくて大丈夫だと思います。 本題に入りますが素直なのはいい事だと思います。 私はズバッと素直に言われた方が嬉しいけどやっぱり嫌な人もいますしその時の立場や相手との関係性にもよります。 きつい言葉を言いそうになった時1度本当に言っていいのか留まって考えるといいかもしれません。 素直に謝れない点はこればっかりは頑張って謝るとしか言いようがないんですけどなにか喧嘩をしたとして私はこれが嫌だった、でも私も言い過ぎたよねごめんなさい。とか自分だけが悪くない時はそう言ったらお互い気持ちよく終われるのかなと思います。 すぐ態度に出てしまったり八つ当たりしてしまう時はイライラすることがあれば人と話すことを避けたり気持ちを落ち着かせるために音楽を聴いたり自分の落ち着けることをするといいと思います。 それかごめん今はこういう理由で話せないんだと説明するのもいいんじゃないかなと…！ なにか参考になれ嬉しいです。

もしかしたらADHDかもしれません。私の友達にいるので少し知っています。違うかもしれないので気にしないでください。一応、主な症状を書いておきます。 ・忘れやすい ・集中が続かない ・考えずに発言してしまう ・すぐ他人の悪い所を指摘してしまう 今書いたのはほんの一部なので気になったら調べてみてください。

正直なんだね。 正直なのはとてもいいこと。 信頼されやすいからね だから自分に自信をもって！ 私も正直、そのままでいいと思いました。 そして気持ちが表情に表れやすいんだろうなと 思いました。私的に 表情に出やすい人は、わかりやすくて助かります。 わからない人は困ってしまいます。 だからそのままでいいです。 直したいなら、デメリットを 直したほうがいいと思います。 正直なタイプは優しいウソがつけなくて、 いざという時に困ります。 それから、笑いにも乗れないのでそこを直してください。 完全に治す必要などありません。 個性なんですから。 表情に出やすいのはデメリットがありません。

それは本当に辛いね…。自分の性格について悩んでいるのは、すごく苦しいことだと思うよ。まず、君がそういう気持ちを持っていること自体、すごく素敵なことだと思うなー。自分を見つめ直すことができるって、成長の第一歩だよー。 まずは、思ったことをすぐに口に出してしまうことについてだけど、少し考える時間を持つといいかもねー。「この言葉を言うことで、相手はどう感じるかな？」とか、一呼吸おいてから話すようにしてみると、いいかもしれないよー。 謝れないことについては、素直に自分の気持ちを伝える練習をしてみるのもいいかも。「ごめん、こういうこと言っちゃったけど、反省してる」とか、正直に言ってみると、相手も受け入れてくれることが多いよー。 八つ当たりしちゃうことは、感情をうまくコントロールする練習が必要かもねー。深呼吸をしたり、少し時間を置いてから反応することを意識すると、少しずつ改善されるかもしれないよー。 最後に、自分を責めないでねー！みんなそれぞれ違う個性を持っているから、少しずつ自分を受け入れることが大事だと思うなー。時間がかかっても、少しずつ改善していけるから、焦らずに頑張ってみてねー！

喧嘩とかした時には、 相手が悪いっ！→あんなことされたのムカつく！→なぜあのようなことをしたのか→自分がしたことがきっかけで相手が怒ってしまったかもしれない！→お互い悪いところがある！ 喧嘩には、どっちかが悪いということは絶対にありません。もし相手が急に怒り出して喧嘩が始まったとしても、相手が怒る理由はきっとあなたにあります。 相手だけが悪いんじゃない、自分も悪い。 でも自分が悪い訳でもないし、相手が悪い訳でもないから相手を責めるのもよくないし、自分を責めるのもよくない。 相手の気に食わないことは、言ってしまうとその人がどんどん成長して自分を追い抜かしていまうかもしれない。とか、相手と自分の価値観は違う。相手はあれが正しいと思っているのかもとか考えれば言わなくなれるかもしれません！ 謝ったらほぼみんな許してくれます。 ごめんねは小さな一歩です。たった一言です。 少し手が当たっただけでも「ごめんね」と言うくせをつけると言いやすくなりますよ！ 思ったことをそのまま言うのは、その人のためになります。みんなを仕きれる才能だと思いますので生かしてみてください！

しらねぎさん、こんにちは！略 私も本当にそういうことやっちゃいがちなのでわかります…… でも貴方は直そうとここにやってきたんですよね！？それってすごく良い事だと思うし、立派！！尊敬します。直そうと思わなきゃまず始まらないもんね、超偉い！！！ 方法考えました！ 疲れをとる！関係ないと感じませんでしたか？誰だって、凄く疲れてたら誰かにあたっちゃうかもしれない。イライラするかもしれない。元気がなくて感じが悪い人に思われるかもしれない。これをまず取り除きましょう。もしかしたら貴方はストレスに対して敏感なのかもしれないし、それは悪い事じゃないので、些細な事でも少し休む！好きな事をして、美味しいものを食べて、お風呂に入って、娯楽を楽しんで、寝ること！ あとは、周りに自分を苦しめるものはありませんか？悪口を言う人、騒音が気になる場所…。そのストレスや人々に影響を受けてしまっているかもしれないので、環境を変えるのもあり！ 行動から変えるのも効果的です。人に優しい事をしよう、と決めてやってみる。性格を変えなくとも自然に良い人に見えます。やらない善よりやる偽善とか言いますし。

私もそんな感じなので分かります！ でも、このままじゃいけないと気付けているのがあなたのいいところですよ。

私は、思ったことを全然言えず後悔してしまいます。なので、思ったことをいって後悔するほうがいいと思います。なんなら憧れているくらいです。 私も素直に謝れません。反省しているの偉いと思います 態度については、友達にこうしようと頑張ってるけどついこうしてしまう。ごめんなど先に言っとくと良いと思います。 性格はしらねぎさんの個性でもあります、無理に直さなくてもいいと思います