笑えない…

私も学校であまり笑えないのでみんなに合わせて無理やり笑っています。嫌なことを言われても笑うようにしています。でも我慢するのはよくないと自分でも思う

私も学校であまり笑えないのでみんなに合わせて無理やり笑っています。嫌なことを言われても笑うようにしています。でも我慢するのはよくないと自分でも思う

こんにちは 水ノ瀬 といいます（ .. ）〝 ______ 主さんが求めている 回答 とは少し違うのかも しれないけど .... 私も 笑えないときって偶にある ． そういうときは 無理に笑おう としていないよっ !! 作り笑いを浮かべているのって 結構 疲れるからね >< ______ それではまた

こんにちは😊 その質問について答えます！ 私もそのようなことがほぼ毎日続いてしまっています。 辛いことがあったら人にも相談できず、一人で悩んで一人の時はたくさん泣いてしまいました。友達にバレたりするのも気まずいし、心配かけたくないなど自分のことなのに、他の人の気持ちなども色々を考えてしまいますよね…。　実際に言うと、友達に『最近笑わなくなったよね』と言われました。その時は自覚はあんまりなかったのですが、だんだん自覚してきて今では作り笑いをしてしまいます。そういう時は、思い切って友達に相談してみるといいです。そうすれば、少しは気持ちも軽くなります。一番信頼できる友達と相談会などして見るのもいいですよ 泣きたい時は泣いていいんです。辛い時は無理して笑わなくていいんです。自分の感情をもっと表現してみましょう。そしたらいつかは自分の本当の感情を心の底から出せるようになれます。ちょっとずつの努力でも必ず成功に導かれます！頑張ってください！！応援しています‼️

ぽてぽてにゃっ！白猫です(｀･ω･´) 主さんは、無意識のうちに周りに気を遣っているんだと思います。 「友達が心配したらどうしよう」と思うから、作り笑いをする。 それは、主さんが友達を大事にしている証拠でもあると思いますよ。 だからこそ、自分を無意識に追い詰めているんだ。 「一人になった瞬間、泣いてしまった時期があった」と。 私は、泣けるのは我慢していない証だと思うんです。 さっき、私は「主さんが作り笑いしか出来ないのは気を遣っているから」 と言いました。 でも、その中でも泣けるというのは……素が出せるというのは、 凄く大事なことだと思います。 1人の時くらいは、頑張らなくてもいいんだからさ。 泣きたい時に思いきり泣いていいと思います。 主さんは、完璧である必要はない。 完璧じゃなくていいんだから…笑えなくてもいい。 「笑顔は大事」とかっていうけど、笑顔は無理につくろうとする 必要なんてないと思うから。 笑えなくてもいいんだから、少し友達に甘えてもいいかもしれない。 今は、自分を大事にしてあげるのが大事ですよ。 では～！ドヤ顔さんに幸せパワーを！(*‘∀‘)．♪．★

私も同じです…。 全く心から笑えないってわけではないけど、一人でずっと泣いてた時期があったからそれ以降みんなの前で作り笑いをすることが多くなりました。たぶんだけど、「よくたくさん笑う人はよく泣いた人」っていう言葉があります。あれと同じで泣いた分身体が無理して笑わせようとしているんじゃないかなって思います。作り笑いが辛いなら無理して笑わなくていいと私は思うよ！私だったらどうしたのって聞かれたら最近笑いすぎてほっぺが痛くなってきちゃったから笑うのをちょっと我慢してるのって言っちゃうかな。とにかく無理しすぎないでね！たまには息抜きも大事だよ！