学校にいきたくない理由が話せない。
こんにちは!メンタルよわよわちゃんです! ちょっと相談に乗ってくれると嬉しいです。 ~本題~ 私、学校にいきたくなくて、勉強がめんどくさいとかそういうのじゃないんです。 教室にいるとなぜか不安になってくるんです。 近くで聞こえる笑い声が全部私に向かって笑ってるように聞こえたり。 私と話してる人みんな本当は私のことが嫌いなんじゃないかとか、 愛想笑いしてる自分が嫌いで責めて、 学習委員なのに人前でうまくしゃべれなくて、挙手はできないし、 テスト勉強もうまくいかなくて、 なんだか全部めんどくさい。死にたくないけど消えたい。 お母さんに話そうと思った。全部。 でも、教室にいきたくないってところで言葉につまった。 なんだかお母さんの口調が強くてイライラしてるように聞こえた。 明日は行けるの?嫌なことから逃げてたら一生学校いけなくなるよ? 明日は行ってよ?今日だけだからね?分かった?って。 嫌なことから逃げてたら一生学校行けるなんて分かってるよ。 でも、つらいの。行きたくないの! 分かってほしいなんてわがままですかね? どうやったら言えるでしょうか?