Hsp (hsc )の相談
皆さんこんにちは。 題名のとうり、私はhsp(hsc)です。これは病気ではなく、生まれ持った気質のことで、5人に１人いると言われています。 私はこの気質に悩んでいて色んなことを気にして疲れて学校へ行くことができていません。 もし同じ人がいたら、どのように過ごしていますか？また解決策も教えて頂けると嬉しいです。
みんなの答え
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僕もです！
初めまして。Zin です。僕もhspとasd のグレーゾーンです。明るいところや、大きな音などが苦手で悩んでいますが、正直気質なので僕はあまり気にしていません！むしろ才能だと思うようにしています笑 勉強も人よりもできて、記憶力も比較的いいので自分のことを誇りに思っています！普段は1人の時間を多く取ったり、頑張りすぎたり完璧主義なところがあるので、自分で調節するようにしています。 今日も一緒に頑張りましょう！
HSCつらいねんなぁぁ！
よろしくお願いするわ。 あっくんやで！ HSCと自分がわかってから約二年。 学校で嫌なことがあって辛くなって苦しくなって泣きたくなる日ばっかりで 親も虐待するような人だから部屋にしか居場所がなくて 虚無感に打ちのめされながら生活をしてる。 ある日チャイルドラインさんのほうに相談してなぁ！ 音楽を聴いてリフレッシュして 自分の安定感を保つとええって言われたん！ だから辛くなったらいつでも聞くようにしとるわ うちは学校に行ってるからきっと解釈不一致な部分もあるかもしれん！ 生きづらくなっても、考えすぎちゃっても、泣きたくなっても、 全部、あんたのせいとちゃうよ それは投稿者さんが相手のことや自分のことを大切にできてるから そうなってるだけやから。 安心して自分をほめてください。 そして、相談してえらかったと思うで。 思いっきり泣いて、学校頑張ろーや！