辛いよ、、、
辛い時ってどうすれば良いですか？ なんでもいいんで教えてください、、、
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
私もだよ…
あたしも、辛すぎる…もうどうでもいいみたいなことは毎日ぐらい思ってるからほんとにその気持ち分かる～…！ もう辛くてどうしようもないって思ったら、休養が必要かもしれない！ ゆっくりして心と体を休ませてみよう☺️ 相談したかったら、信頼できる人に、望む対応を伝えてから話したりするのがイイカモしれないよ！1人じゃないよ大丈夫🙆♀️
うまく回答はできないけどわかります。
今色々あってお母さんがいなくて 誰かに抱きついて大声で泣きたいなっていつも思います。 あなたと親が良い関係であればいっその事泣きついちゃっていいと思います。 涙を溜めすぎるとふとした瞬間ボロボロ出てきて大変ですから、泣けるうちに泣いちゃた方がもういいと私は思います。
癒やされよう
私は辛いことがあったら推しを見るなり、甘いもの食べたりします。いい匂い嗅いだりもします。 何か綺麗だなと思うものをじっと見つめたりもします。 だから、自分の癒し？を見たりするのがいいと思います！ 参考になったら嬉しいです
そんな時はカラオケ！
さぁです。 私は、しんどくなったらカラオケに歌を歌いに行きます その時に一番大事な友達や、好きな人を連れていってみては、どうでしょうか
音楽を聴く！
こんにちは！はるです！年下失礼します、、、 私は辛い時に聞く曲など調べて聴くとモチベあがります！参考にならなかったらすみません…。では！
音楽
自分は音楽（推し）を聞いてジーンってなってる
口角上げてみて
どうもいぶです。 俺も、9月中期くらいにめっちゃほぼ鬱状態になっていました。 俺のときは、親には「鬱なわけないやろ学校行け」って言われて、ホントに辛かった。 で、ずっとパソコン触ってた。 それでキズなん見つけて、相談した。 そしたらさ、なんかいい回答見つけてさ。 口角上げて、無理して笑ってみるの。 泣いちゃうから。 泣いて泣いて泣きまくってください。 枕に向かって嫌なことあったとか、もう嫌だとか叫びまくってください。 たまには頑張らんでもいいよ。
自分の好きなことをして気分上げよ！
こんちゃ、ラビットですっ！（・▽・/）ﾖｯ 名前覚えてくれたらうれしいな！ ~*☆本題☆~* 自分の好きなこと、趣味を楽しんでやってみてください！ 私のオススメは音楽を聞くことで、ミセスさんの「ケセラセラ」がオススメです！あしたもがんばろうって気持ちになれるから！良かったら聞いてみてね！ あとは、周りの人に相談すること！自分の辛いことをずっと抱え続けるのはもっと辛い。 相談したら迷惑になるって思うかもだけど、相談された人は迷惑なんかじゃないし、むしろ自分のことを頼ってくれてるって思うから全然迷惑なんかじゃないよ！もし相談できる人がいなかったり、相談しずらかったらきずなんのみんなを頼ってね！
思いっきり叫ぶ！
思いっきり叫んだら、心がスッキリするから、おすすめ！
参考にならないかも､､
☆花音☆です！！ どうしようもないと正直私は思います！！