スマホ・携帯みんなの答え:12

SNS疲れ

みなさんはSNSに疲れてしまった時、どうしていますか? 自分語りにはなってしまいますが、前にSNSが本当に嫌になるような事があってしまい、それ以来ずっと凹んでいます。 回答よろしくお願いします。

みんなの答え

辛口の答え

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いろいろあるよ

挨拶略 ①垢消し 他の人と関係が薄いなら垢消ししても良いですね。新しいスタートを切るのも手です。 ②アプリをアンインストール アプリが自分に合わないなら、これもひとつの方法です。 自分のアカウントに名前がない、DMの受け取り、拒否が投稿によって変えられるなど、匿名性の高いアプリもありますよ。 ③あまり浮上しない 浮上は不安定とかプロフィールに書いて、自分の自由なタイミングでSNSを楽しむのもアリ! ④通知オフ、DM拒否 ある程度自由度が上がる…かも。 ⑤SNSではなく自己完結 スマホのメモに、毎日必ず一つ写真と短い文章を書くなどすると、結構満たされるかも。自分の投稿を客観視するのは少し難しいので、こういうので自分の文章の癖を知るのは結構おすすめ! 何か参考になるものがあれば幸いです。


SNSから身を引く

一旦スマホから離れて外の世界に目を向けます。 近くを散歩するのも楽しいですし、ジョギングするのもいいかもしれません。 友だちを誘ってお買い物に行くのも気分転換になりそうですね。


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※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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