生理前の爆食が止まらない……
初めまして！しゅがーです。女子の皆さんに聞きたいことがあります。 私は毎回生理3日前くらいから爆食が止まりません(>_<)たくさん食べてもお腹が満たされず結局いっぱい食べてしまい後悔してしまいます… 皆さんも同じ経験ありますか…？お返事よろしくお願いします( * . .)"
みんなの答え
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ゆずも！
こんにちは♪ ゆずです!! ☆本題☆ ゆずも 生理前 の爆食 止まらん .. でも 生理中は たくさん栄養 とった ほうが いい ので 食べて いいと 思う。 じゃあね
大丈夫です！
まずは栄養を摂りましょう！栄養をとってからお菓子などを食べると満腹感が取れますよ！ なので先に栄養をとってください！
わたしも
＃ ０８０６ ＿＿ 水ノ瀬 といいます ´- どうぞよろしくね !!! ＿＿ ×× わたしも です !!! 生理前 生理中 生理後 はどうし ても 食べ過ぎに なってしまう 涙涙 でも 、そういう 現象 が 起こるのは 普通です 、生理 なので 我慢はよく ない !! 一緒に 生理 乗り越えましょ ´- ×× ＿＿ それではまた
それが正解！！
女の子の日の前に食べ過ぎちゃうの共感すぎる もなだよ！ ー本題ー 私が、テレビで見たんだけど、 生理前に食べすぎるのは普通です！！ なぜなら、体脂肪率10~15%を切ると生理が来なくなっちゃうんだって それの予防のために食べ過ぎちゃうんだよ！ あと、個人の意見なんだけど、食べてたらストレス減る気がしない？？ 生理前は食べろって言ってる風に聞こえふかもしれないけど、 全然、食べない日があるのもおかしくないよ！ 参考になったらいいな またね！
てぃあらの食べた量ヤバいからね！？
JS6のてぃあらだよ！ 分かります…！ てぃあらは おにぎり5個、からあげ10個、ポテチ1袋爆食しました。 これを一週間続けていたから体重が1週間で3キロ増えました。 生理前はたくさん食べても良いんじゃないかな！ 我慢したらイライラしてくるし。 バイてぃあら！
