その他みんなの答え:2

精神的に辛いです。助けてください

精神的に辛いです。 元々メンタルが弱く病弱で、体調を崩すだとか泣いてしまうとかはしょっちゅうだったのですが ほんの短期間ですがいじめに遭ってしまい、そして小6の後期に体調を崩したきりずるずると休み続け そこから進学したのですがまともに学校に行けていません。病的なほどの緊張しぃなので 職員室に行くこと、先生に当てられるのが怖くて怖くて仕方がないのもありなおさら学校から足が遠ざかってしまっています 最近は追い詰められてきているのか、毎日体調がよくなく、結構な頻度でイライラして泣いてしまうし 唐突に不安と恐怖感を感じることもあるのでとてもこわいです。やりたいこともたくさんありますが ただでさえ不登校で迷惑をかけてしまっているのに、更に親にわがままを言ってこれ以上迷惑をかけたくありません。 もうどうすればいいか分かりません。どうしたらいいでしょうか… カウンセリングには通っているのですがこれらのことを言う気力もメンタルもありません…

いろんな相談先があります

子供こどものSOSの相談窓口まどぐち[文部科学省]

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
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元気出して!

好きな音楽きいたら元気でるよ!


相談を投稿してくれてありがとう

翠さん、こんにちは。 まず、生きてて偉いです。ここに悩みを投稿してくれて、ありがとうございます。 自分はストレスによる体調不良から学校に行けなくなった時期がありましたが、今は親や先生、病院の先生のおかげでなんとか別室登校しています(保健室登校とほぼ同じだと思っていただければ。授業を受けることはできておらず自習や読書などをしています)。 これはあくまでも自分の想像でしかありませんが、きっと親は迷惑だなんて思わないと思います。相当仲が悪いとか、何かしらの大きな理由がない限りは迷惑と思わないんじゃないかなと。 なのでまずは親に、ほんの少しでもいいので今の状況を伝えられないでしょうか。手段はなんでもいいです、言葉でも手紙でもメールでもなんでも。 何か少しでも伝えられたら、きっと何か変わると思います。 怖いですよね、つらいですよね お前に何が分かるんだっていうふうに思われるかもしれませんが、どうか自分の言葉が届きますように


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相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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辛口

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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?
なんのために設定(せってい)するの?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ