倒れちゃった、、
こんにちは野球です。 カテゴリーあってるかわからないんですけど、この前学校で倒れてしまいました。 その時は5時間目で保健の授業中でした。 グループで活動をしていたのですが、その時に友達に悪口を言われて心拍数が上がり過呼吸になって酸欠で倒れてしまいました。倒れたことで周りの人たちを驚かせてしまった後悔で押しつぶされそうです。さらに周りから「わざと倒れたんじゃね？」「演技で草」などと言われました。決してわざとではありません。本当に記憶がないんです。月曜日から学校に行くのが怖いです。そこで皆さんに質問です。野球は自分の気にかかるような事を言われるとすぐに過呼吸や心拍数が上がってしまうんです。これはなんでしょう？不安障害に当てはまると言われたのですが本当でしょうか？心優しき方々回答お願いします。
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たぶんそれです
過呼吸になることは先生に伝えるといいと思います
大変だね…
こんにちは！柊(ひいらぎ)だよ！ 不安障害について調べてみたよ！ “ 大勢の人の前で話すときや大事な試験のとき、緊張して汗をかいたり、心臓がドキドキしたりするのは当たり前の反応です。でも心配や不安が過度になりすぎて、日常生活に影響が出ていたら、それは不安障害かもしれません。不安障害は、精神的な不安から、こころと体に様々な不快な変化が起きるものです。ひとくちに不安障害といっても様々な病気があります。” だって。野球さんに当てはまっていると思うよ。 私も野球さんほどはないけど誰かに悪口を言われたりすると過呼吸になったり心拍数が上がっちゃうことがあるよ。 野球さんだけがおかしいわけじゃないよ！ もし、しっかりと調べたかったら精神科とか心療内科を受診してみてね！
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