誰にも言えない、話せない…
こんにちは、monagonです。 私は近頃メンタルが死んでいて、6時間あるうちの2時間くらい保健室で過ごしています。 でも、あんまり保健室にいちゃいけない、早く授業に復帰しよう、と担任、保健室の先生共に言われました。 私は保健室をしたいと思っています。でも、ダメみたいです。 私のクラスに1人保健室登校をしている子がいます。 真似っこって思われたらつらいです。でも、保健室登校している子もつらいはずなのに、いいなって思ってしまいます。 そんな自分が嫌いです。 授業に置いて行かれている不安もあります。教室行かなきゃ、とは思っています。みんなに迷惑かけているし、嫌われたくないです。 でも、苦しいんです。 こんなこと誰にも言えません。 読んでくれてありがとうございました。
みんなの答え
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絶対 大丈夫だよ
学校に行ってるだけで偉い。 このことをニフティキッズに投稿するだけでもえらい きっと大丈夫 この相談を見てくれた人は味方だから
大丈夫。
嫌だったら嫌でいいんだよ。 無理はしなくて良い。 だって人間なんだもん。 嫌なことは嫌だよ。 大丈夫。いつでも相談してね。
すごいよ
こんにちわ～零歌manです。保健室で過ごすのも全然ありだと思います。 まず学校に行ってるだけで偉いです！ 授業においていかれる不安とか先生が急かす事による不安や嫌われそうっていう不安を抱えていたら余計に心に負担がかかるんじゃないでしょうか。 一度そういうことを忘れることで回復していけると思います。先生がリカバリーが大事だと言ってました。よく寝て、好きなことする時間を増やして、不安を感じる時間を減らすことをおすすめします。 私は学校には行けるけど保健室の先生が怖くて保健室に行けないからかんしんしちゃうかな～