分かる人いますか…？
こんにちは。私にはあまり理解されない悩みがあります。 私は小学3年生の時忘れ物が酷く、毎日怒られていました。それがトラウマになり、提出物をやろうとすると「ちゃんとやらないと怒られてしまう。」「間に合わないと怒られてしまう。」と出せれば良いと分かっていてもどこかでそう考えてしまい、辛くなり、提出物に手をつけられず、期限がせまり、また怒られてしまうと考えてしまう負のループをしてしまうことがあります。最終的には終わらせるのですが終わらせるまでがとても辛いです。怒られないためだったらやれば？と思うかもしれませんがやる時に辛くなってしまい、やるという行動になかなか移せないのです。誰か同じ経験がある人はいませんか？また、提出物は大人になってもやるものなので将来のためにも克服したいです。どうしたら良いですか？
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私も良くあります
こんにちは、あいです！ 私も同じ感じです。いつもやりたくなくてゲームして、怒られて、泣いて、いやいややるといういつもの流れです。私も克服したいです。 ネットで見たのですが、とりあえず30分机に向かってみる、というのです。今度やってみてください。
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