友達の頼みを断れないっ！！断り方を教えて！

初投稿です。京香と言います。小6です！初回がこんな暗い投稿ですみません。 【本題】 私は、何かを頼まれた時、必然的に「いいよっ！」と言ってしまう癖があります。たとえ、嫌だなと思った事でも応えてしまいます。 私の親友は、あるAさんのことが好きだったのですが、修学旅行がきっかけで両想いだということが発覚しました。 一回目は、その時に親友に「Aに親友（自分）と付き合ってるのっ？」って聞いてきてほしいと頼まれました。私と、Ａさんは話したことはあるけどクラスは違うし私は陰キャなのにＡさんは陽キャって感じで仲がいいというわけでもありません。私は、男子と話す時なにかきっかけがあったわけではないのですが女子に対するよりも緊張してしまってたまに敬語になってしまいます。 でも、その時は親友に嫌われるのが怖かったし親友にも頼んだわけではないけど、私の好きな人に「どこの中学校いくの？」など聞いてくれていました。なので、一回目はＡさんに勇気を出して恥をしのいで聞きました。Ａさんはめちゃくちゃ驚いてたし、やっぱり気まずい空気もながれるし、とても嫌でした。 そして、今回。親友とＡさんはあることがきっかけで親友から絶縁をきりだしました。もう好きじゃなくなった。とか親友は言ってたのに、私に今更なんだけど「何で親友（自分）のことが好きになったのか？」聞いてくれない！と頼まれました。一度は流れでＯＫしてしまったのですが、もうこれ以上クラスが違うからっていてＡさんと気まずくなるのは嫌だと思ったので親友に「ごめん。気まずくなるの怖いし、聞けないっ！」と軽い感じで言ったんですよ。だって、空気がおもくなりたくなかったから。そうしたら、親友は「わかった！自分で聞く！」って言ってくれたんですよ。それで解決したって思ってたんです。だけど、親友が「やっぱ、私（自分）が聞いて！」って言ってきたんですよ。それで、また私「いいよっ！」って言っちゃって…。 私が最初からはっきり断れば良かったんですよね。親友に期待させちゃった私が悪かったんです。簡単に引き受けてしまって。しかも、一回目のときなんか「私（自分）の好きな人に聞いてあげたんだからいいでしょ」って言われて。脅し文句に聞こえてきて。怖くなって…。聞きたくありません。どうすればいいでしょうか？来週中に聞いてね！と言われてしまっているので早めお願いします。