寝れないよ～
こんにちはアイスだいすきです。 早速本題に入りますが、私寝る前に怖いことを考えてしまって寝るまでにすんごい時間がかかるんです。その怖いことっていうのが、南海トラフ地震やAIとかブラックホールとかです。よくわからないけどなんかテレビで南海トラフ地震が起きたら危ないとか、AIが暴走したら地球が征服されるんじゃないかとかブラックホールがうんたらかんたらみたいに言われてるのとか最近よく目に入るのでそれが夜寝る前とかに出てきたら怖くて寝れないわけですよ。どうやったら楽しいことだけを考えながら寝れると思いますか。できたらアイデアを教えてください。
みんなの答え
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大丈夫
私もそうですね！ 羊を数えるといいかな
大丈夫！
南海トラフも、対策すれば怖くない！ 実際に，大震災とかで被災した人の9割は生きてる でも，油断大敵！そして予言，地震雲は当たらん！当たっても偶然！ AIも、AIに使われる人間にならないように上手く立ち回ればいい そんなネガティブなこと考えるよりも，明日何しようとか，推しのこととか考えとこ！
寝る方法は・・・
どうも、スターコインです。 夜早めの時間に、氷水を飲んですぐに寝る。
あるよね
まず漫画を読みます、次に漫画を置いて目をつぶります まぶたに模様みたいなのが浮き上がってくるでしょ？ それで遊びます、、、すると寝れます それか布団を2つ用意します ひとつの布団をくるくる巻いて抱き枕みたいにしますもうひとつの布団は掛け布団にします そして抱き枕にした布団をぎゅーっと抱きしめて、好きピ(もしくは推しやイケメン)に見立てて、会話する妄想？をします するとねれます！！！
それな！！！
今くろ！ ー＝本題！＝ー うちもめっちゃなんか暗くなったら怖くなって 『あれ？ガキしめたっけ？』 とか 『あそこの隙間からお化けが出たら・・・！』 とかありえないことも怖がって結局横になったのは９時なのに 寝るのは11時とかw でもポジティブに考えたりするのって結構効果効くよ！ じゃ！ ー＝バイクろ＝ー ！
楽しいことをする！
楽しいことをしたら嫌なことを少しでも忘れることができるのではないでしょうか？ 楽しいことならなんでも良いです 推しがいるなら推しを眺めたりー、アイス食べたりー？ アイス大好きさんが好きなことをして楽しんだら良いでしょうか 参考にならなかったらごめんね ばいばいっ！
好きなことをしてから寝る！
こんにちは、うゆちぃずです！ うゆって呼んでね(*^^*) うゆは、「好きなことをしてから寝る」がいいと思います！ 好きなことをした後なら気持ちが晴れてると思うし、 それなら怖いことを考えずに 寝れるんじゃないかな？ ぜひ試してみてください！ それじゃまたね(^_-)-☆
一緒です！
小5ユウマです。推しの子オタクです。 それよくわかります！特に南海トラフやばいですよね。その眠れないの最近無くなりました。多分なんですけど心の中で南海トラフは怖くないって唱えると大丈夫だと思います。幸運を祈ります
連想ゲーム
南海トラフ地震→災害→自衛隊→銃→スプラ AI→ペッパー君→飲食店→好きな食べ物 ブラックホール→宇宙→星→星座→自分の星座 ポジティブに連想してみよ！